Fat Free Refried Beans, Fat Free
Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter HARRIS TEETER
Fat Free Refried Beans, Fat Free indeholder 77 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 1/2 cup (130 g) giver ca. 100 kcal.
Omkring 73 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 27 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 92 kcal pr. 100 g på tværs af 358 produkter.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 77 kcal | |
| Fedt i alt L | 0 g | 0 % |
| Mættet fedt L | 0 g | 0 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 308 mg | 13 % |
| Kulhydrat i alt L | 14,6 g | 5 % |
| Kostfibre L | 4,6 g | 16 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,77 g | |
| Protein L | 5,4 g | 11 % |
| Calcium L | 31 mg | 2 % |
| Jern L | 1,2 mg | 7 % |
| Kalium L | 338 mg | 7 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 27 %
- Kulhydrat 73 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Kostfibre4,6 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 4,2 g)
- Fedt0 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,38 g)
- Natrium308 mgover medianen for bønner og bælgfrugter (median 269 mg)
- Protein pr. 100 kcal7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Carotenoider (1)
| D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L | 0 IU |
|---|
Produktdetaljer
- Mærke
- HARRIS TEETER
- Stregkode
- 07203641991
- Portion på emballagen
- 1/2 cup
- Kategori
- Kantet & flaskebønner
Ingredienser
COOKED BEANS, WATER, CONTAINS LESS THAN 2% OF: SALT, TOMATO PASTE, CHILI PEPPER, SUGAR, ONION POWDER, GARLIC POWDER, SPICE, YEAST EXTRACT.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Fat Free Refried Beans GOOD & GATHER | 77 | 4,6 g | 13,1 g | 0 g |
| Cannellini Beans LOWES FOODS | 77 | 5,4 g | 13,8 g | 0 g |
| Cuban Style Black Beans Seasoned With Savory Garlic & Lime Sauce, Cuban Style Black Beans AHOLD | 77 | 4,6 g | 13,8 g | 0,38 g |
| Pinto Fat Free Refried Beans, Pinto SIMPLE TRUTH | 77 | 4,6 g | 13,8 g | 0 g |
| Light Red Kidney Beans HY-VEE | 77 | 5,4 g | 14,6 g | 0 g |
| Organic Fat Free Refried Beans HEINEN'S | 77 | 4,6 g | 13,1 g | 0,5 g |
| Organic Cannellini Beans, Cannellini NATURE'S PROMISE | 77 | 5,4 g | 13,8 g | 0 g |
| Spicy Organic Refried Pinto Beans, Spicy EDEN | 77 | 4,6 g | 15,4 g | 0,77 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2405249. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 8. juni 2021. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "FAT FREE REFRIED BEANS, FAT FREE". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.