DA

Falafel fresh kale balls

Emballeret produkt Andre fødevarer

Falafel fresh kale balls indeholder 161 kcal pr. 100 g. Serving, 1 onz, 28 g (28 g) giver ca. 45 kcal.

Omkring 62 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 20 % fra fedt og 18 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 21 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

161kcal pr. 100 g
7,1 gprotein
25 gkulhydrat
3,6 gfedt
45kcal i serving, 1 onz, 28 g (28 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 161 kcal
Fedt i alt L 3,6 g 5 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 500 mg 22 %
Kulhydrat i alt L 25 g 9 %
Kostfibre L 7,1 g 25 %
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 7,1 g 14 %
Vitamin A L 64 µg7 %
C-vitamin L 8,6 mg10 %
Calcium L 71 mg5 %
Jern L 3,9 mg21 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 18 %Kulhydrat: 62 %Fedt: 20 %161kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kulhydrat 62 %
  • Fedt 20 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern21 %C-vitamin10 %Vitamin A7 %Calcium5 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,1 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre7,1 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Fedt3,6 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium500 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 161 kcal161 kcal
Protein 7,1 g7,1 g
Kulhydrat 25 g25 g
Fedt 3,6 g3,6 g
Kostfibre 7,1 g7,1 g
Sukkerarter i.o.i.o.
Natrium 500 mg500 mg

Produktdetaljer

Stregkode
0822986506150
Portion på emballagen
1 ONZ (28 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Garbanzo beans, filtered water, fresh kale, potatoes, yellow onion, rice flour, jalapeno pepper, fresh garlic, soybean oil, fresh parsley, fresh cilantro, cumin, sea salt, coriander, spices.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: KikerærterKartoffelLøgRisHvidløgSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
H‑E‑B Al Pastor H‑E‑B 161 17 g 3,6 g 8,9 g
Brat-Vurst Bley 161 11,7 g 2,4 g 11,9 g
Pates chevre Sodebo 161 6,1 g 19 g 6,1 g
Bulgolgi O’food 161 6,3 g 25 g 3,8 g
Rognons de bœuf Le Pavillon Des VIANDES 161 27,1 g 1,2 g 5,8 g
Saute de porc curry gratin dauphinois Intermarché 161 6,1 g 6,4 g 12 g
Feel Good Box Vegan Eat Happy 161 6,4 g 24 g 4,1 g
Hache poulet bio Delhaize 161 19 g 0,6 g 9,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2663592. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 24. oktober 2023. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0822986506150. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. april 2020. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Falafel fresh kale balls?

100 g Falafel fresh kale balls har 161 kcal. Serving, 1 onz, 28 g (28 g): ca. 45 kcal.

Hvor meget protein er der i Falafel fresh kale balls?

Falafel fresh kale balls indeholder 7,1 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 1 onz, 28 g (28 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Falafel fresh kale balls?

Falafel fresh kale balls har 25 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,1 g kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Falafel fresh kale balls?

Falafel fresh kale balls indeholder 3,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Falafel fresh kale balls?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (21 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Falafel fresh kale balls?

100 g indeholder 500 mg natrium, 22 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 23. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.