DA

European cookies

Emballeret produkt Sweets og Desserter

European cookies indeholder 531 kcal pr. 100 g. Serving, 4 pieces, 32 g (32 g) giver ca. 170 kcal.

Omkring 48 % af kalorierne kommer fra fedt, og 47 % fra kulhydrat og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 464 kcal pr. 100 g på tværs af 17.267 produkter.

100 g giver 17 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

531kcal pr. 100 g
6,3 gprotein
62,5 gkulhydrat
28,1 gfedt
170kcal i serving, 4 pieces, 32 g (32 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 531 kcal
Fedt i alt L 28,1 g 36 %
Mættet fedt L 15,6 g 78 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 16 mg 5 %
Natrium L 125 mg 5 %
Kulhydrat i alt L 62,5 g 23 %
Kostfibre L 3,1 g 11 %
Sukkerarter i alt L 37,5 g
Tilsat sukker L 34,4 g 69 %
Protein L 6,3 g 13 %
Calcium L 44 mg3 %
Jern L 3,1 mg17 %
Kalium L 184 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 5 %Kulhydrat: 47 %Fedt: 48 %531kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kulhydrat 47 %
  • Fedt 48 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern17 %Kalium4 %Calcium3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,3 gunder medianen for sweets og desserter (median 6,5 g)
  • Kostfibre3,1 gover medianen for sweets og desserter (median 3 g)
  • Sukkerarter37,5 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 26,9 g)
  • Fedt28,1 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 19 g)
  • Mættet fedt15,6 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 7,7 g)
  • Natrium125 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 242 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 531 kcal531 kcal
Protein 6,3 g6,3 g
Kulhydrat 62,5 g62,5 g
Fedt 28,1 g28,1 g
Kostfibre 3,1 g3,1 g
Sukkerarter 37,5 g37,5 g
Natrium 125 mg125 mg

Produktdetaljer

Stregkode
0080943006048
Portion på emballagen
4 PIECES (32 g)
Kategori
Kiks
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Sugar, wheat flour, vegetable shortening (palm fat, coconut fat (tree nut), palm kernel fat, sunflower fat), chocolate liquor, cocoa butter, skim milk, wheat starch, vegetable oil (sunflower oil, palm oil), egg whites, contains 2 percent or less of butterfat, wheat syrup, desiccated coconut (tree nut), cocoa, almonds (tree nut), butter, whey (from milk), soy lecithin, mono - and diglycerides of fatty acids, caramelized sugar syrup, hazelnuts (tree nut), salt, leavening (ammonium bicarbonate, sodium bicarbonate, sodium acid pyrophosphate), cocoa processed with alkali, egg yolk, lactose, milk, natural flavors (vanilla, caramel, coffee, orange, hazelnut (tree nut)), hazelnut paste (tree nut), coffee, spices, lemon peel, citric acid.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerHvedemelKakaosmørMælkÆgMandlerSmørHasselnødSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Premium Cookies Twin Dragon 531 6,3 g 56,2 g 31,2 g
Treats big cookies Maryland 531 5,1 g 61,2 g 29 g
Vanille Florbú 531 4,3 g 62 g 29 g
Chocolate Chunk Shortbread Rounds Specially Selected 531 5,6 g 59 g 30 g
Les Galettes d'Annette Pur Beurre La Mère Poulard 531 4,9 g 62 g 29 g
Cookies Peanutbutter Lusogourmet 531 8,9 g 55 g 30 g
Dark chocolate coated macadamia nut biscuits Fortnum & Mason 531 5,5 g 44,3 g 35,1 g
Cookies almond chocolate Naten 531 7 g 55 g 30 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1941610. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 9. april 2018. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0080943006048. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. april 2020. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i European cookies?

100 g European cookies har 531 kcal. Serving, 4 pieces, 32 g (32 g): ca. 170 kcal.

Hvor meget protein er der i European cookies?

European cookies indeholder 6,3 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 4 pieces, 32 g (32 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det under medianen (median 6,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i European cookies?

European cookies har 62,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,1 g kostfibre og 37,5 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i European cookies?

European cookies indeholder 28,1 g fedt pr. 100 g, heraf 15,6 g mættet (78 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder European cookies?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (17 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i European cookies?

100 g indeholder 125 mg natrium, 5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 23. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.