DA

Enchilada Bowl With Rice

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Healthyholic

Enchilada Bowl With Rice indeholder 123 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 407 g (407 g) giver ca. 501 kcal.

Omkring 44 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 32 % fra protein og 24 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 346 kcal pr. 100 g på tværs af 24.518 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

123kcal pr. 100 g
9,8 gprotein
13,3 gkulhydrat
3,2 gfedt
501kcal i serving, 1 portion, 407 g (407 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 123 kcal
Fedt i alt L 3,2 g 4 %
Mættet fedt L 0,49 g 2 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 23,3 mg 8 %
Natrium L 305 mg 13 %
Kulhydrat i alt L 13,3 g 5 %
Kostfibre L 1,2 g 4 %
Sukkerarter i alt L 0,74 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 9,8 g 20 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 17,2 mg1 %
Jern L 1 mg6 %
Kalium L 73,7 mg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 32 %Kulhydrat: 44 %Fedt: 24 %123kcal / 100 g
  • Protein 32 %
  • Kulhydrat 44 %
  • Fedt 24 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern6 %Kalium2 %Calcium1 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,8 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 8 g)
  • Kostfibre1,2 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 3 g)
  • Sukkerarter0,74 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
  • Fedt3,2 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 2,9 g)
  • Mættet fedt0,49 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
  • Natrium305 mgover medianen for korn og pastaprodukter (median 132 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Healthyholic
Stregkode
0012345671357
Portion på emballagen
1 portion (407 g)
Kategori
Korn og pastaprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Rice Taj Mahal 123 3,1 g 27,4 g 0,07 g
Mexican Rice Press 123 5,3 g 17,4 g 3 g
Bison With Wild Rice And Broccoli Fit Meals Prep 123 14,1 g 7,1 g 4,4 g
Pasta Bolognese Spar 123 7,2 g 14 g 4 g
Pasta Bolognese Meny Varmedisken 123 7,2 g 14 g 4 g
Redefine Italian pasta salad Redefine 123 11 g 9,5 g 4,6 g
Pastatöfrar 1994 123 5,8 g 13,1 g 5,1 g
Couscous a la mediterranea Knorr 123 3,7 g 17 g 3,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0012345671357. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. februar 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Enchilada Bowl With Rice?

100 g Enchilada Bowl With Rice har 123 kcal. Serving, 1 portion, 407 g (407 g): ca. 501 kcal.

Hvor meget protein er der i Enchilada Bowl With Rice?

Enchilada Bowl With Rice indeholder 9,8 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 40 g i serving, 1 portion, 407 g (407 g). Ca. 32 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det over medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Enchilada Bowl With Rice?

Enchilada Bowl With Rice har 13,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,2 g kostfibre og 0,74 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Enchilada Bowl With Rice?

Enchilada Bowl With Rice indeholder 3,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,49 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Enchilada Bowl With Rice?

100 g indeholder 305 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. februar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.