Eggplant Moussaka

Emballeret produkt Mælk og æg Mosaic

Eggplant Moussaka indeholder 143 kcal pr. 100 g. Serving, 0.25 tray, 300 g (300 g) giver ca. 429 kcal.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra fedt, og 34 % fra kulhydrat og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Eggplant Moussaka fra Mosaic, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
143kcal pr. 100 g
4 gprotein
12,7 gkulhydrat
9 gfedt
429kcal i serving, 0.25 tray, 300 g (300 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 143 kcal
Fedt i alt L 9 g 12 %
Mættet fedt L 1,5 g 8 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 200 mg 9 %
Kulhydrat i alt L 12,7 g 5 %
Kostfibre L 2,3 g 8 %
Sukkerarter i alt L 3 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 4 g 8 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 13,3 mg1 %
Jern L 1,2 mg7 %
Kalium L 197 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 34 %Fedt: 55 %143kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 34 %
  • Fedt 55 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern7 %Kalium4 %Calcium1 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4 gunder medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Kostfibre2,3 gover medianen for mælk og æg (median 0,7 g)
  • Sukkerarter3 gunder medianen for mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt9 gunder medianen for mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt1,5 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium200 mgunder medianen for mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Mosaic
Stregkode
0850039945960
Portion på emballagen
0.25 tray (300 g)
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Free Range Eggs Lamond Farm 143 12,8 g 0,37 g 10 g
Praline & Cream Dunnes Stores 143 2 g 15 g 8 g
Lamb In Garlic-Spinach Cream W/ Seasonal Veg Food4fitness 143 15 g 3,6 g 7,2 g
American Cheese Great Value 143 19 g 14,3 g 0 g
Gnocchi stuffed With ricotta cheese and spinach Mamma Emma 143 4,3 g 28,6 g 1,8 g
Creamy aged chedder bacon The Laughing Cow 143 9,5 g 4,8 g 7,1 g
Creamy Sriracha Chicken Pasta McAtamney's Traditional Butchers 143 8,6 g 15,3 g 5,2 g
Jumbo Eggs Contented Hen 143 12,7 g 0 g 9,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0850039945960. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 6. marts 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Eggplant Moussaka?

100 g Eggplant Moussaka har 143 kcal. Serving, 0.25 tray, 300 g (300 g): ca. 429 kcal.

Hvor meget protein er der i Eggplant Moussaka?

Eggplant Moussaka indeholder 4 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g), eller 12 g i serving, 0.25 tray, 300 g (300 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det under medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Eggplant Moussaka?

Eggplant Moussaka har 12,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,3 g kostfibre og 3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Eggplant Moussaka?

Eggplant Moussaka indeholder 9 g fedt pr. 100 g, heraf 1,5 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Eggplant Moussaka?

100 g indeholder 200 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 6. marts 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.