DA

Egg Salad Sandwich Whole Wheat

Emballeret produkt Måltider og disketter SAFEWAY

Egg Salad Sandwich Whole Wheat indeholder 238 kcal pr. 100 g.

Omkring 45 % af kalorierne kommer fra fedt, og 38 % fra kulhydrat og 16 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (237 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Egg Salad Sandwich Whole Wheat fra SAFEWAY, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
238kcal pr. 100 g
10 gprotein
23,8 gkulhydrat
12,5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 238 kcal
Fedt i alt L 12,5 g 16 %
Mættet fedt L 2,5 g 13 %
Transfedt L 0,063 g
Kolesterol L 166 mg 55 %
Natrium L 388 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 23,8 g 9 %
Kostfibre L 1,9 g 7 %
Sukkerarter i alt L 3,1 g
Protein L 10 g 20 %
Calcium L 46,9 mg4 %
Jern L 0,94 mg5 %
Kalium L 156 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 38 %Fedt: 45 %238kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 38 %
  • Fedt 45 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern5 %Calcium4 %Kalium3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Kostfibre1,9 gover medianen for måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Sukkerarter3,1 gover medianen for måltider og disketter (median 2,6 g)
  • Fedt12,5 gover medianen for måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Mættet fedt2,5 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Natrium388 mgunder medianen for måltider og disketter (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
SAFEWAY
Stregkode
0257222206493
Kategori
Måltider og disketter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Protein Single-Serve Cheese Pizza Simple Truth 238 16,3 g 26,3 g 7,5 g
Pepperoni Pizza Nicli 238 10,5 g 27 g 9 g
Egg Salad Sandwich Whole Wheat Sobeys 238 10 g 21,9 g 12,5 g
Burger Meat Consum 238 17,5 g 1,3 g 18,8 g
Ham And pineapple Pizza The Chicago 238 8,8 g 30,5 g 8,4 g
High Protein Wholemeal & Pumpkin Seed Ploughmans Bakery 238 17,1 g 29,7 g 7,7 g
Rising Crust Supreme Pizza Red Baron 237 10,5 g 27,4 g 10 g
Tuna salad sandwich 7-Eleven 238 13,3 g 27,1 g 8,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0257222206493. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "EGG SALAD SANDWICH WHOLE WHEAT". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Egg Salad Sandwich Whole Wheat?

100 g Egg Salad Sandwich Whole Wheat har 238 kcal.

Indeholder Egg Salad Sandwich Whole Wheat meget protein?

Egg Salad Sandwich Whole Wheat indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Egg Salad Sandwich Whole Wheat?

Egg Salad Sandwich Whole Wheat har 23,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,9 g kostfibre og 3,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Egg Salad Sandwich Whole Wheat?

Egg Salad Sandwich Whole Wheat indeholder 12,5 g fedt pr. 100 g, heraf 2,5 g mættet (13 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Egg Salad Sandwich Whole Wheat?

100 g indeholder 388 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.