DA

Egg & Cheese Frittata With Bacon Sandwich

Emballeret produkt Måltider og disketter Rudi’s

Egg & Cheese Frittata With Bacon Sandwich indeholder 208 kcal pr. 100 g. Serving, 1 sandwich, 120 g (120 g) giver ca. 250 kcal.

Omkring 43 % af kalorierne kommer fra fedt, og 35 % fra kulhydrat og 22 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.

100 g giver 51 % af referenceindtaget for jern og 12 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

208kcal pr. 100 g
11,7 gprotein
18,3 gkulhydrat
10 gfedt
250kcal i serving, 1 sandwich, 120 g (120 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 208 kcal
Fedt i alt L 10 g 13 %
Mættet fedt L 4,2 g 21 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 133 mg 44 %
Natrium L 483 mg 21 %
Kulhydrat i alt L 18,3 g 7 %
Kostfibre L 0,83 g 3 %
Sukkerarter i alt L 0,83 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 11,7 g 23 %
Vitamin D L 0,67 µg3 %
Calcium L 158 mg12 %
Jern L 9,2 mg51 %
Kalium L 91,7 mg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 22 %Kulhydrat: 35 %Fedt: 43 %208kcal / 100 g
  • Protein 22 %
  • Kulhydrat 35 %
  • Fedt 43 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern51 %Calcium12 %Vitamin D3 %Kalium2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11,7 gover medianen for måltider og disketter (median 10 g)
  • Kostfibre0,83 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Sukkerarter0,83 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,6 g)
  • Fedt10 gover medianen for måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Mættet fedt4,2 gover medianen for måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Natrium483 mgover medianen for måltider og disketter (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Rudi’s
Stregkode
0031493000079
Portion på emballagen
1 sandwich (120 g)
Kategori
Måltider og disketter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pork And Vegetable Dumpling For Frying Ofood 208 7,6 g 22,9 g 9 g
Thin StoneBaked Fajita Chicken Pizza Asda 208 12 g 23 g 6,8 g
Burger Buns Woolworths 208 7,2 g 40,1 g 1,4 g
Festive Sandwich Urban Eats 208 13,5 g 27,1 g 4,5 g
Pizza Ristorante Hawaii Dr. Oetker 208 8,7 g 25 g 7,6 g
La Fiesta Street Tacos White Corn Tortillas 4.5” La Fiesta 208 4,2 g 43,8 g 2,1 g
Bbq Chicken Pizza APPLIED NUTRITION 208 13,1 g 25,1 g 5,5 g
Ham And Cheese Sub Sandwich Kent Kwik 208 14,7 g 20,4 g 7,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0031493000079. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. februar 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Egg & Cheese Frittata With Bacon Sandwich?

100 g Egg & Cheese Frittata With Bacon Sandwich har 208 kcal. Serving, 1 sandwich, 120 g (120 g): ca. 250 kcal.

Indeholder Egg & Cheese Frittata With Bacon Sandwich meget protein?

Egg & Cheese Frittata With Bacon Sandwich indeholder 11,7 g protein pr. 100 g (23 % af referenceindtaget på 50 g), eller 14 g i serving, 1 sandwich, 120 g (120 g). Ca. 22 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det over medianen (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Egg & Cheese Frittata With Bacon Sandwich?

Egg & Cheese Frittata With Bacon Sandwich har 18,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,83 g kostfibre og 0,83 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Egg & Cheese Frittata With Bacon Sandwich?

Egg & Cheese Frittata With Bacon Sandwich indeholder 10 g fedt pr. 100 g, heraf 4,2 g mættet (21 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Egg & Cheese Frittata With Bacon Sandwich?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (51 % DV) og calcium (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Egg & Cheese Frittata With Bacon Sandwich?

100 g indeholder 483 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. februar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.