DA

Egg & Cheese Breakfast Burrito

Emballeret produkt Måltider og disketter POD Market

Egg & Cheese Breakfast Burrito indeholder 219 kcal pr. 100 g. Serving, 1 burrito, 260 g (260 g) giver ca. 569 kcal.

Omkring 42 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 40 % fra fedt og 18 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (237 kcal pr. 100 g).

100 g giver 14 % af referenceindtaget for calcium og 11 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

219kcal pr. 100 g
9,6 gprotein
23,1 gkulhydrat
9,6 gfedt
569kcal i serving, 1 burrito, 260 g (260 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 219 kcal
Fedt i alt L 9,6 g 12 %
Mættet fedt L 4,2 g 21 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 133 mg 44 %
Natrium L 365 mg 16 %
Kulhydrat i alt L 23,1 g 8 %
Kostfibre L 0,39 g 1 %
Sukkerarter i alt L 0,39 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 9,6 g 19 %
Vitamin D L 0,77 µg4 %
Calcium L 185 mg14 %
Jern L 1,9 mg11 %
Kalium L 117 mg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 18 %Kulhydrat: 42 %Fedt: 40 %219kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kulhydrat 42 %
  • Fedt 40 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium14 %Jern11 %Vitamin D4 %Kalium2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,6 gunder medianen for måltider og disketter (median 10 g)
  • Kostfibre0,39 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Sukkerarter0,39 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,6 g)
  • Fedt9,6 gover medianen for måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Mættet fedt4,2 gover medianen for måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Natrium365 mgunder medianen for måltider og disketter (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
POD Market
Stregkode
0901000500012
Portion på emballagen
1 burrito (260 g)
Kategori
Måltider og disketter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pizza Américaine Traiteur E.Leclerc 219 13 g 17 g 11 g
Ultra Thin Crust Personal Size Ultimate Supreme Pizza Bellatoria 219 11,4 g 15,8 g 13,2 g
Tuna salad & lettuce sandwich Fresh to go 219 13,3 g 17,9 g 9,8 g
Pizza - Pc Diavola PC Black Label 219 10,5 g 29,5 g 7,1 g
Pizza catalane Hyper U 219 10 g 21 g 10 g
forneria italiana pizza margherita precotta e surgelata Forneria italiana 219 7 g 32 g 7 g
Chicken Arrabbiata Pizza The Kitchen 219 10,4 g 33,8 g 4 g
Pizza Fresca Margherita Cucina 219 12 g 25 g 7,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0901000500012. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. marts 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Egg & Cheese Breakfast Burrito?

100 g Egg & Cheese Breakfast Burrito har 219 kcal. Serving, 1 burrito, 260 g (260 g): ca. 569 kcal.

Hvor meget protein er der i Egg & Cheese Breakfast Burrito?

Egg & Cheese Breakfast Burrito indeholder 9,6 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g), eller 25 g i serving, 1 burrito, 260 g (260 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det under medianen (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Egg & Cheese Breakfast Burrito?

Egg & Cheese Breakfast Burrito har 23,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,39 g kostfibre og 0,39 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Egg & Cheese Breakfast Burrito?

Egg & Cheese Breakfast Burrito indeholder 9,6 g fedt pr. 100 g, heraf 4,2 g mættet (21 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Egg & Cheese Breakfast Burrito?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (14 % DV) og jern (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Egg & Cheese Breakfast Burrito?

100 g indeholder 365 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. marts 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.