Hvor mange kalorier er der i Eat smart time savors cauliflower fried rice?

100 g Eat smart time savors cauliflower fried rice har 53 kcal. Serving, 1 cup as packaged, 3/4 cup prepared, 114 g (114 g): ca. 60 kcal.

Hvor meget kulhydrat er der i Eat smart time savors cauliflower fried rice?

Eat smart time savors cauliflower fried rice har 6,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,8 g kostfibre og 2,6 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Eat smart time savors cauliflower fried rice?

Eat smart time savors cauliflower fried rice indeholder 2,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Eat smart time savors cauliflower fried rice?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin A (58 % DV) og c-vitamin (41 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Eat smart time savors cauliflower fried rice?

100 g indeholder 386 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 20. marts 2022. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Eat smart time savors cauliflower fried rice

Emballeret produkt Frugt

Eat smart time savors cauliflower fried rice indeholder 53 kcal pr. 100 g. Serving, 1 cup as packaged, 3/4 cup prepared, 114 g (114 g) giver ca. 60 kcal.

Omkring 42 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 40 % fra fedt og 18 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i frugt på FoodFactly, hvor medianen er 41 kcal pr. 100 g på tværs af 1.680 produkter.

100 g giver 58 % af referenceindtaget for Vitamin A og 41 % af referenceindtaget for c-vitamin.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

53kcal pr. 100 g

2,6 gprotein

6,1 gkulhydrat

2,6 gfedt

60kcal i serving, 1 cup as packaged, 3/4 cup prepared, 114 g (114 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	53 kcal
Fedt i alt L	2,6 g	3 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	386 mg	17 %
Kulhydrat i alt L	6,1 g	2 %
Kostfibre L	1,8 g	6 %
Sukkerarter i alt L	2,6 g
Protein L	2,6 g	5 %
Vitamin A L	526 µg	58 %
C-vitamin L	36,8 mg	41 %
Calcium L	35 mg	3 %
Jern L	0,63 mg	4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 18 %
Kulhydrat 42 %
Fedt 40 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein2,6 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 1,8 g)
Kostfibre1,8 gunder medianen for frugt (median 2,1 g)
Sukkerarter2,6 gover medianen for frugt (median 2,4 g)
Fedt2,6 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 0 g)
Natrium386 mgi den øverste fjerdedel af frugt (median 29 mg)
Protein pr. 100 kcal5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)

A-vitamin, IE L	1.750 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorier	26,3 kcal	53 kcal
Protein	1,1 g	2,6 g
Kulhydrat	5,3 g	6,1 g
Fedt	0,26 g	2,6 g
Kostfibre	1,1 g	1,8 g
Sukkerarter	3,2 g	2,6 g
Natrium	268 mg	386 mg

Produktdetaljer

Stregkode: 0709351302237
Portion på emballagen: 1 CUP AS PACKAGED, 3/4 CUP PREPARED (114 g)
Kategori: Frugt- og grøntsagsbaserede fødevarer
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Cauliflower, carrots, broccoli stalk, celery, sauce (soy sauce (water, soybeans, salt, sugar, alcohol, vinegar, lactic acid), sesame oil, water, garlic (water, garlic), sugar, green onion, ginger (ginger, water), sesame seeds, corn starch, natural flavor

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvidløg Sukker Løg Salt Eddike

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Shaved Brussels Sprouts Good & Gather	53	3,5 g	9,4 g	0 g
Organic Clean & Cut Tuscan Kale Wegmans	53	4,4 g	8,9 g	0,88 g
Organic Kale Greens Nature’s Greens Organic	53	3,5 g	10,6 g	0,59 g
Mann's, kalettes Mann's	53	3,5 g	9,4 g	0 g
Organic Zucchini Squash Green Thumb	53	1,3 g	2,6 g	4 g
Real Foods, Pizza Crimini Mushrooms Taylor Fresh Foods Inc.	53	3,5 g	5,3 g	1,8 g
Tuscan kale Cut 'N Clean Greens	53	3,5 g	9,7 g	0,88 g
Fullei Fresh, Sunflower Sprouts Kwokcheng Enterprise Inc.	53	2,4 g	2,4 g	4,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1962958. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 18. januar 2019. Importeret 6. november 2026.
Open Food Facts, post 0709351302237. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. marts 2022. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.