DA

Dried Bean Curd Sticks

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Lucky Crown

Dried Bean Curd Sticks indeholder 433 kcal pr. 100 g. Serving, 0.2 bag, 60 g (60 g) giver ca. 260 kcal.

Omkring 47 % af kalorierne kommer fra fedt, og 37 % fra protein og 16 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

100 g giver 33 % af referenceindtaget for calcium og 16 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

433kcal pr. 100 g
41,7 gprotein
18,3 gkulhydrat
23,3 gfedt
260kcal i serving, 0.2 bag, 60 g (60 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 433 kcal
Fedt i alt L 23,3 g 30 %
Mættet fedt L 5 g 25 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 8,3 mg 0,4 %
Kulhydrat i alt L 18,3 g 7 %
Kostfibre L 1,7 g 6 %
Sukkerarter i alt L 16,7 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 41,7 g 83 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 433 mg33 %
Jern L 1,7 mg9 %
Kalium L 743 mg16 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 37 %Kulhydrat: 16 %Fedt: 47 %433kcal / 100 g
  • Protein 37 %
  • Kulhydrat 16 %
  • Fedt 47 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium33 %Kalium16 %Jern9 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein41,7 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Kostfibre1,7 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
  • Sukkerarter16,7 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Fedt23,3 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Mættet fedt5 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Natrium8,3 mgi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
  • Protein pr. 100 kcal9,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Lucky Crown
Stregkode
0820678204001
Portion på emballagen
0.2 bag (60 g)
Kategori
Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Wasabi Green Peas Setton farms 433 13,3 g 70 g 10 g
Crunchy Chickpeas sea salt & cracked pepper Saffron Road 433 20 g 60 g 13,3 g
Roasted Chana Chickpea Jabsons 433 20 g 66,7 g 6,7 g
Crunchy Chickpeas Falafel Saffron Road 433 20 g 60 g 13,3 g
Iso Peanuts Spicy Shoyu Flavor Enjoy 433 13,3 g 66,7 g 13,3 g
Sesame & Soy Mayo Santa Maria 433 1,4 g 9,8 g 43 g
Tesco Peanut Munch Bar 6 Pack 192G Tesco 433 7,3 g 65 g 15 g
Roasted Chickpeas Indomart 433 20 g 63,3 g 11,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0820678204001. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 8. juli 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Dried Bean Curd Sticks?

100 g Dried Bean Curd Sticks har 433 kcal. Serving, 0.2 bag, 60 g (60 g): ca. 260 kcal.

Indeholder Dried Bean Curd Sticks meget protein?

Dried Bean Curd Sticks indeholder 41,7 g protein pr. 100 g (83 % af referenceindtaget på 50 g), eller 25 g i serving, 0.2 bag, 60 g (60 g). Ca. 37 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den øverste fjerdedel (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Dried Bean Curd Sticks?

Dried Bean Curd Sticks har 18,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,7 g kostfibre og 16,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Dried Bean Curd Sticks?

Dried Bean Curd Sticks indeholder 23,3 g fedt pr. 100 g, heraf 5 g mættet (25 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Dried Bean Curd Sticks?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (33 % DV) og kalium (16 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Dried Bean Curd Sticks?

100 g indeholder 8,3 mg natrium, 0,4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 8. juli 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.