DA

Double Berry Greek Yogurt Muffin

Emballeret produkt Brød og bagværk Compliments

Double Berry Greek Yogurt Muffin indeholder 345 kcal pr. 100 g. Serving, 1 muffin, 110 g (110 g) giver ca. 380 kcal.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 38 % fra fedt og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 286 kcal pr. 100 g på tværs af 32.087 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Double Berry Greek Yogurt Muffin fra Compliments, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
345kcal pr. 100 g
4,5 gprotein
49,1 gkulhydrat
14,5 gfedt
380kcal i serving, 1 muffin, 110 g (110 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 345 kcal
Fedt i alt L 14,5 g 19 %
Mættet fedt L 2,7 g 14 %
Transfedt L 0,091 g
Kolesterol L 45,5 mg 15 %
Natrium L 318 mg 14 %
Kulhydrat i alt L 49,1 g 18 %
Kostfibre L 1,8 g 6 %
Sukkerarter i alt L 28,2 g
Protein L 4,5 g 9 %
Calcium L 27,3 mg2 %
Jern L 1,6 mg9 %
Kalium L 90,9 mg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 5 %Kulhydrat: 57 %Fedt: 38 %345kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kulhydrat 57 %
  • Fedt 38 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern9 %Calcium2 %Kalium2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,5 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,1 g)
  • Kostfibre1,8 gunder medianen for brød og bagværk (median 2,4 g)
  • Sukkerarter28,2 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 4 g)
  • Fedt14,5 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 7,1 g)
  • Mættet fedt2,7 gover medianen for brød og bagværk (median 1,6 g)
  • Natrium318 mgunder medianen for brød og bagværk (median 403 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Compliments
Stregkode
0068820134541
Portion på emballagen
1 muffin (110 g)
Kategori
Brød og bagværk

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cinamon roll Kosher 345 7,3 g 61,8 g 7,3 g
Foccacia Cheese Bread Country Grocer 345 9,1 g 52,7 g 10,9 g
Lemon Cranberry Muffins Nature's Flair 345 3,6 g 60 g 12,7 g
Cinnamon Buns Iceland 345 6,4 g 55,3 g 10,3 g
Cinnamon Roll Cluster Fresh From Meijer 345 5,5 g 52,7 g 12,7 g
Cinnamon Roll Cluster Cinnayum 345 5,5 g 52,7 g 12,7 g
Blueberry Muffin Goldilocks 345 5,5 g 50,9 g 12,7 g
Cinnamon Roll Clusters Market side 345 5,5 g 52,7 g 12,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0068820134541. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. april 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Double Berry Greek Yogurt Muffin?

100 g Double Berry Greek Yogurt Muffin har 345 kcal. Serving, 1 muffin, 110 g (110 g): ca. 380 kcal.

Hvor meget protein er der i Double Berry Greek Yogurt Muffin?

Double Berry Greek Yogurt Muffin indeholder 4,5 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i serving, 1 muffin, 110 g (110 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den nederste fjerdedel (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Double Berry Greek Yogurt Muffin?

Double Berry Greek Yogurt Muffin har 49,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,8 g kostfibre og 28,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Double Berry Greek Yogurt Muffin?

Double Berry Greek Yogurt Muffin indeholder 14,5 g fedt pr. 100 g, heraf 2,7 g mættet (14 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Double Berry Greek Yogurt Muffin?

100 g indeholder 318 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 23. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.