DA

Dinkel-Zwieback

Emballeret produkt Andre fødevarer Migros

Dinkel-Zwieback indeholder 408 kcal pr. 100 g. Serving, 6 pieces, 72 g (72 g) giver ca. 294 kcal.

Omkring 68 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 18 % fra fedt og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 45 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2), 25 % af referenceindtaget for Vitamin B6 og 22 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Dinkel-Zwieback fra Migros, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
408kcal pr. 100 g
13,3 gprotein
68,1 gkulhydrat
8,1 gfedt
294kcal i serving, 6 pieces, 72 g (72 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 408 kcal
Fedt i alt L 8,1 g 10 %
Mættet fedt L 0,83 g 4 %
Natrium L 400 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 68,1 g 25 %
Kostfibre L 5,3 g 19 %
Sukkerarter i alt L 11,3 g
Protein L 13,3 g 27 %
Thiamin (B1) L 0,26 mg22 %
Riboflavin (B2) L 0,58 mg45 %
Vitamin B6 L 0,42 mg25 %
Folat (B9) L 59,7 µg15 %
Jern L 3,1 mg17 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 68 %Fedt: 18 %408kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 68 %
  • Fedt 18 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Riboflavin (B2)45 %Vitamin B625 %Thiamin (B1)22 %Jern17 %Folat (B9)15 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein13,3 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre5,3 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter11,3 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt8,1 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt0,83 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium400 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Migros
Stregkode
7613312496510
Portion på emballagen
6 Pieces (72 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Mep Samyang 408 7,5 g 70,8 g 11,7 g
Protein חטיף חלבון בוטנים חמוציות as is 408 35 g 29,8 g 15,5 g
Protein Porridge Wheycation 408 23,8 g 47,7 g 12,2 g
Hong Ramen Nongshim 408 8,3 g 65,8 g 11,7 g
Mature Cheddar Morrisons 408 23,8 g 3,3 g 33,3 g
Tocino parrillero LP 180gr La Preferida 408 13,7 g 0,5 g 39,2 g
Bolacha Alfajor Chocolates Favo De Mel 408 5,2 g 68,3 g 12,8 g
Whey Protein Caramel And Vanilla West Nutrition 408 73,6 g 10,7 g 6,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7613312496510. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Dinkel-Zwieback?

100 g Dinkel-Zwieback har 408 kcal. Serving, 6 pieces, 72 g (72 g): ca. 294 kcal.

Indeholder Dinkel-Zwieback meget protein?

Dinkel-Zwieback indeholder 13,3 g protein pr. 100 g (27 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9,6 g i serving, 6 pieces, 72 g (72 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Dinkel-Zwieback?

Dinkel-Zwieback har 68,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,3 g kostfibre og 11,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Dinkel-Zwieback?

Dinkel-Zwieback indeholder 8,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,83 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Dinkel-Zwieback?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Riboflavin (B2) (45 % DV), Vitamin B6 (25 % DV), Thiamin (B1) (22 % DV), jern (17 % DV) og Folat (B9) (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Dinkel-Zwieback?

100 g indeholder 400 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.