Delicious Essentials Blueberry Muffin

Emballeret produkt Brød og bagværk Otis Spunkmeyer

Delicious Essentials Blueberry Muffin indeholder 333 kcal pr. 100 g. Serving, 1 muffin, 57 g (57 g) giver ca. 190 kcal.

Omkring 65 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 29 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 286 kcal pr. 100 g på tværs af 32.087 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

333kcal pr. 100 g
5,3 gprotein
52,6 gkulhydrat
10,5 gfedt
190kcal i serving, 1 muffin, 57 g (57 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 333 kcal
Fedt i alt L 10,5 g 13 %
Mættet fedt L 3,5 g 18 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 52,6 mg 18 %
Natrium L 228 mg 10 %
Kulhydrat i alt L 52,6 g 19 %
Kostfibre L 3,5 g 13 %
Sukkerarter i alt L 28,1 g
Tilsat sukker L 28,1 g 56 %
Protein L 5,3 g 11 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 52,6 mg4 %
Jern L 1,6 mg9 %
Kalium L 158 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 6 %Kulhydrat: 65 %Fedt: 29 %333kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kulhydrat 65 %
  • Fedt 29 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern9 %Calcium4 %Kalium3 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,3 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,1 g)
  • Kostfibre3,5 gover medianen for brød og bagværk (median 2,4 g)
  • Sukkerarter28,1 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 4 g)
  • Fedt10,5 gover medianen for brød og bagværk (median 7,1 g)
  • Mættet fedt3,5 gover medianen for brød og bagværk (median 1,6 g)
  • Natrium228 mgi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 403 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Otis Spunkmeyer
Stregkode
0013421101430
Portion på emballagen
1 muffin (57 g)
Kategori
Brød og bagværk

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Italian Panko Breadcrumbs Heinen’s 333 13,3 g 70 g 0 g
Trolli Sour Gummi Creations Martian Mix Trolli 333 3,3 g 76,7 g 0 g
Muffin Pillsbury 333 4,4 g 55,5 g 11,1 g
Poppy Seed Roll Barney’s Bakery 333 7 g 59,6 g 8,8 g
Brioche hot dog buns DLM 333 8,9 g 53,3 g 8,9 g
Gingerbread Blondie Miss Jokes Baking Co 333 0 g 85,2 g 0 g
Original Sourdough Waffles Wild Culture 333 11,1 g 46,9 g 12,3 g
Choco Zucchini Bread Colectivo 333 5,5 g 42,4 g 18,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0013421101430. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. oktober 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Delicious Essentials Blueberry Muffin?

100 g Delicious Essentials Blueberry Muffin har 333 kcal. Serving, 1 muffin, 57 g (57 g): ca. 190 kcal.

Hvor meget protein er der i Delicious Essentials Blueberry Muffin?

Delicious Essentials Blueberry Muffin indeholder 5,3 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 1 muffin, 57 g (57 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den nederste fjerdedel (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Delicious Essentials Blueberry Muffin?

Delicious Essentials Blueberry Muffin har 52,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,5 g kostfibre og 28,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Delicious Essentials Blueberry Muffin?

Delicious Essentials Blueberry Muffin indeholder 10,5 g fedt pr. 100 g, heraf 3,5 g mættet (18 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Delicious Essentials Blueberry Muffin?

100 g indeholder 228 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 21. oktober 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.