DA

Dark Chocolate Chia Pudding Mix

Emballeret produkt Sweets og Desserter Mamma Chia

Dark Chocolate Chia Pudding Mix indeholder 490 kcal pr. 100 g. Serving, 0.333 cup, 49 g (49 g) giver ca. 240 kcal.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra fedt, og 36 % fra kulhydrat og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 367 kcal pr. 100 g på tværs af 112.400 produkter.

100 g giver 11 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Dark Chocolate Chia Pudding Mix fra Mamma Chia, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
490kcal pr. 100 g
12,2 gprotein
44,9 gkulhydrat
30,6 gfedt
240kcal i serving, 0.333 cup, 49 g (49 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 490 kcal
Fedt i alt L 30,6 g 39 %
Mættet fedt L 14,3 g 72 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 71,4 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 44,9 g 16 %
Kostfibre L 20,4 g 73 %
Sukkerarter i alt L 4,1 g
Tilsat sukker L 2 g 4 %
Protein L 12,2 g 24 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 49 mg4 %
Jern L 2 mg11 %
Kalium L 363 mg8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 36 %Fedt: 55 %490kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 36 %
  • Fedt 55 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern11 %Kalium8 %Calcium4 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12,2 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,9 g)
  • Kostfibre20,4 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 2 g)
  • Sukkerarter4,1 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 20,8 g)
  • Fedt30,6 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 13 g)
  • Mættet fedt14,3 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,4 g)
  • Natrium71,4 mgunder medianen for sweets og desserter (median 176 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Mamma Chia
Stregkode
0856516005950
Portion på emballagen
0.333 cup (49 g)
Kategori
Sweets og Desserter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Buttery Spread Beautifully Butterfully 490 1 g 1 g 55 g
Cookies chocolats Leclerc 490 5,5 g 57 g 26 g
Pop Dots Triple Chocolate Pop Dots 490 7,6 g 44,7 g 30,6 g
Cookies and Cream Biscuits Coles 490 5 g 70,5 g 19,5 g
Butter Flavoured Shortcake Lee 490 6,4 g 70,3 g 20,4 g
Slik, HERSHEYS, PAYDAY Bar 490 13,4 g 52,9 g 25 g
Reduced Fat Spread Natural 490 0 g 0 g 54 g
Sugar Free Yam Sachima Freshippo Pastery Series 490 7,2 g 64 g 22,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0856516005950. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 6. november 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Dark Chocolate Chia Pudding Mix?

100 g Dark Chocolate Chia Pudding Mix har 490 kcal. Serving, 0.333 cup, 49 g (49 g): ca. 240 kcal.

Indeholder Dark Chocolate Chia Pudding Mix meget protein?

Dark Chocolate Chia Pudding Mix indeholder 12,2 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i serving, 0.333 cup, 49 g (49 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Dark Chocolate Chia Pudding Mix?

Dark Chocolate Chia Pudding Mix har 44,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 20,4 g kostfibre og 4,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Dark Chocolate Chia Pudding Mix?

Dark Chocolate Chia Pudding Mix indeholder 30,6 g fedt pr. 100 g, heraf 14,3 g mættet (72 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Dark Chocolate Chia Pudding Mix?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Dark Chocolate Chia Pudding Mix?

100 g indeholder 71,4 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 6. november 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.