Cut Spears Asparagus
Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Green Giant
Cut Spears Asparagus indeholder 17 kcal pr. 100 g.
Omkring 60 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 40 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 17 kcal | |
| Fedt i alt L | 0 g | 0 % |
| Mættet fedt L | 0 g | 0 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 319 mg | 14 % |
| Kulhydrat i alt L | 2,5 g | 0,9 % |
| Kostfibre L | 0,8 g | 3 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,84 g | |
| Protein L | 1,7 g | 3 % |
| C-vitamin L | 5 mg | 6 % |
| Calcium L | 0 mg | 0 % |
| Jern L | 0,3 mg | 2 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 40 %
- Kulhydrat 60 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein1,7 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
- Kostfibre0,8 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
- Sukkerarter0,84 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
- Fedt0 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
- Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
- Natrium319 mgover medianen for bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
- Protein pr. 100 kcal9,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Andre bestanddele (1)
| A-vitamin, IE L | 252 IU |
|---|
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 12,6 kcal | 17 kcal |
| Protein | 1,7 g | 1,7 g |
| Kulhydrat | 2,5 g | 2,5 g |
| Fedt | 0 g | 0 g |
| Kostfibre | 0,84 g | 0,8 g |
| Sukkerarter | 0 g | 0,84 g |
| Natrium | 328 mg | 319 mg |
Produktdetaljer
- Mærke
- Green Giant
- Stregkode
- 0020000104348
- Kategori
- Bønner og bælgfrugter
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Cut Green Beans Lakeside | 17 | 0,83 g | 3,3 g | 0,1 g |
| French Style Green Beans Del Monte | 17 | 0,83 g | 2,5 g | 0 g |
| Vanilla Bean Paste Nielsen-Massey | 17 | 0 g | 3 g | 0 g |
| Cut Green Beans Weis | 17 | 0,83 g | 3,3 g | 0 g |
| French Style Green Beans Argo | 17 | 0,83 g | 2,5 g | 0 g |
| Short Cut Green Beans Mt. Diablo | 17 | 0 g | 4,1 g | 0 g |
| Cut Wax Beans Golden Schnucks | 17 | 0,83 g | 3,3 g | 0 g |
| Cut Green Beans Hannaford | 17 | 0,83 g | 3,3 g | 0 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0020000104348. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. august 2022. Importeret 8. november 2026.
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1630689. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 6. juli 2018. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.