DA

Cuban Style Congo Rice

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Natural Heaven

Cuban Style Congo Rice indeholder 74 kcal pr. 100 g. Serving, 0.5 cup, 95 g (95 g) giver ca. 70 kcal.

Omkring 81 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 19 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 346 kcal pr. 100 g på tværs af 24.518 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

74kcal pr. 100 g
3,2 gprotein
13,7 gkulhydrat
0 gfedt
70kcal i serving, 0.5 cup, 95 g (95 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 73,7 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 547 mg 24 %
Kulhydrat i alt L 13,7 g 5 %
Kostfibre L 4,2 g 15 %
Sukkerarter i alt L 2,1 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 3,2 g 6 %
Vitamin D L 0,21 µg1 %
Calcium L 63,2 mg5 %
Jern L 1,4 mg8 %
Kalium L 284 mg6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 19 %Kulhydrat: 81 %74kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kulhydrat 81 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern8 %Kalium6 %Calcium5 %Vitamin D1 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,2 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 8 g)
  • Kostfibre4,2 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 3 g)
  • Sukkerarter2,1 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,9 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
  • Natrium547 mgi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 132 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Natural Heaven
Stregkode
0850059807033
Portion på emballagen
0.5 cup (95 g)
Kategori
Korn og pastaprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Noodles Oriental Flavour Fantastic 73 1,3 g 9,8 g 3,2 g
Spinach & Brown Rice Khichdi ARTH 74 3 g 11 g 2 g
Couscous&poulet Hero baby 74 2,9 g 7,8 g 3,2 g
Singapore-style noodles Iceland 74 7,8 g 8,8 g 0,6 g
mais en grains Saint Antoine 74 3 g 11 g 1,5 g
Basilico Pastasås Favorit 74 1,6 g 8,9 g 3,3 g
BETTERAVE et grains de moutarde Bocalerie Gourmets 74 2,2 g 11,2 g 1,6 g
Pasta bambini rigatoni napoli Hipp 74 2,3 g 9,5 g 3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0850059807033. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 16. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Cuban Style Congo Rice?

100 g Cuban Style Congo Rice har 74 kcal. Serving, 0.5 cup, 95 g (95 g): ca. 70 kcal.

Hvor meget protein er der i Cuban Style Congo Rice?

Cuban Style Congo Rice indeholder 3,2 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 0.5 cup, 95 g (95 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cuban Style Congo Rice?

Cuban Style Congo Rice har 13,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,2 g kostfibre og 2,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cuban Style Congo Rice?

Cuban Style Congo Rice indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Cuban Style Congo Rice?

100 g indeholder 547 mg natrium, 24 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 16. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.