Crunchy Tuna Roll

Emballeret produkt Brød og bagværk Mai Sushi

Crunchy Tuna Roll indeholder 174 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 236 g (236 g) giver ca. 410 kcal.

Omkring 59 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 28 % fra fedt og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 286 kcal pr. 100 g på tværs af 32.087 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

174kcal pr. 100 g
5,5 gprotein
25,8 gkulhydrat
5,5 gfedt
410kcal i serving, 1 serving, 236 g (236 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 174 kcal
Fedt i alt L 5,5 g 7 %
Mættet fedt L 0,85 g 4 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 4,2 mg 1 %
Natrium L 441 mg 19 %
Kulhydrat i alt L 25,8 g 9 %
Kostfibre L 1,3 g 5 %
Sukkerarter i alt L 5,5 g
Tilsat sukker L 4,2 g 8 %
Protein L 5,5 g 11 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 12,7 mg1 %
Jern L 1,2 mg7 %
Kalium L 140 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 59 %Fedt: 28 %174kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 59 %
  • Fedt 28 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern7 %Kalium3 %Calcium1 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,5 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,1 g)
  • Kostfibre1,3 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 2,4 g)
  • Sukkerarter5,5 gover medianen for brød og bagværk (median 4 g)
  • Fedt5,5 gunder medianen for brød og bagværk (median 7,1 g)
  • Mættet fedt0,85 gunder medianen for brød og bagværk (median 1,6 g)
  • Natrium441 mgover medianen for brød og bagværk (median 403 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Mai Sushi
Stregkode
0840031411914
Portion på emballagen
1 serving (236 g)
Kategori
Brød og bagværk

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Brotox Low-Carb Power Rolls Brotox 174 12,8 g 8,3 g 9,8 g
Sausage Roll Mccues 174 4,9 g 18,3 g 8,7 g
Lightly Breaded Chicken Breast Fillets Kirkland 174 15,9 g 10,9 g 6,5 g
Breaded Boneless Chicken Big C 174 15,2 g 15,2 g 5,4 g
Breaded Chicken Fillet Kirkland Signature 174 15,9 g 10,9 g 6,5 g
Lightly Breaded Chicken Breast Fillets Kirkland Signature 174 15,9 g 10,9 g 6,5 g
Breaded Chicken Breast Fillets Kirkland Signature 174 15,9 g 10,9 g 6,5 g
Breaded Chicken Fillet Kirkland Signature 174 15,9 g 10,9 g 6,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0840031411914. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Crunchy Tuna Roll?

100 g Crunchy Tuna Roll har 174 kcal. Serving, 1 serving, 236 g (236 g): ca. 410 kcal.

Hvor meget protein er der i Crunchy Tuna Roll?

Crunchy Tuna Roll indeholder 5,5 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g), eller 13 g i serving, 1 serving, 236 g (236 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den nederste fjerdedel (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Crunchy Tuna Roll?

Crunchy Tuna Roll har 25,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,3 g kostfibre og 5,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Crunchy Tuna Roll?

Crunchy Tuna Roll indeholder 5,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,85 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Crunchy Tuna Roll?

100 g indeholder 441 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 9. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.