DA

Croq' Energie

Emballeret produkt Nødder og frø Seeberger

Croq' Energie indeholder 466 kcal pr. 100 g.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra fedt, og 23 % fra kulhydrat og 20 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for nødder og frø på FoodFactly (462 kcal pr. 100 g).

100 g giver 57 % af referenceindtaget for Vitamin E.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Croq' Energie fra Seeberger, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
466kcal pr. 100 g
22 gprotein
25 gkulhydrat
28 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 466 kcal
Fedt i alt L 28 g 36 %
Mættet fedt L 3,7 g 19 %
Natrium L 12 mg 0,5 %
Kulhydrat i alt L 25 g 9 %
Kostfibre L 10 g 36 %
Sukkerarter i alt L 21 g
Protein L 22 g 44 %
Vitamin E L 8,5 mg57 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 20 %Kulhydrat: 23 %Fedt: 57 %466kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kulhydrat 23 %
  • Fedt 57 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin E57 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein22 gover medianen for nødder og frø (median 17,9 g)
  • Sukkerarter21 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 1,5 g)
  • Fedt28 gunder medianen for nødder og frø (median 30,6 g)
  • Mættet fedt3,7 gover medianen for nødder og frø (median 1,9 g)
  • Natrium12 mgover medianen for nødder og frø (median 5,5 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Seeberger
Stregkode
4008258160008
Mængde
150 g
Kategori
Frø
Emballage
Plastic
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Brain Booster Tiny Sprouts 467 20 g 33,3 g 40 g
Premium ground chia Salba Smart 467 20 g 40 g 33,3 g
Chia Goodness Global Juices And Fruits Llc 467 20 g 46,7 g 26,7 g
Nature & Bon Vico 467 8,7 g 54 g 23 g
Garden of life, raw organics, organic golden flax seed with organic baobab fruit Garden Of Life Llc 467 26,7 g 40 g 30 g
Chia Seeds Wilderness Poets 467 20 g 46,7 g 30 g
Smooth Whole - Milled Flaxseed, Smooth Whole - Milled Manitoba Milling Company 467 20 g 26,7 g 40 g
Inka Crops, Seeds & Nuts, Roasted Corn Inka Crops S.A 464 7,1 g 71,4 g 17,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4008258160008. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Croq' Energie?

100 g Croq' Energie har 466 kcal.

Indeholder Croq' Energie meget protein?

Croq' Energie indeholder 22 g protein pr. 100 g (44 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 20 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø ligger det over medianen (median 17,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Croq' Energie?

Croq' Energie har 25 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 10 g kostfibre og 21 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Croq' Energie?

Croq' Energie indeholder 28 g fedt pr. 100 g, heraf 3,7 g mættet (19 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Croq' Energie?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (57 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Croq' Energie?

100 g indeholder 12 mg natrium, 0,5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.