DA

Creamy Wheat Hot Cereal

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter BOB'S RED MILL

Creamy Wheat Hot Cereal indeholder 372 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 0.25 cup (43 g) giver ca. 160 kcal.

Omkring 84 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 13 % fra protein og 3 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (385 kcal pr. 100 g).

100 g giver 19 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

372kcal pr. 100 g
11,6 gprotein
76,7 gkulhydrat
1,2 gfedt
160kcal i 0.25 cup (43 g)

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 372 kcal
Fedt i alt L 1,2 g 1 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 76,7 g 28 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 11,6 g 23 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 3,4 mg19 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 84 %Fedt: 3 %372kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 84 %
  • Fedt 3 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern19 %C-vitamin0 %Calcium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11,6 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 8,1 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 6,7 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 23,3 g)
  • Fedt1,2 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 4,9 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 356 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Produktdetaljer

Mærke
BOB'S RED MILL
Stregkode
0039978031525
Portion på emballagen
0.25 cup
Kategori
Morgenmadsprodukter

Ingredienser

WHEAT, NIACIN, IRON, THIAMINE, RIBOFLAVIN AND FOLIC ACID.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Spartan, Instant Oatmeal, Maple & Brown Sugar, Maple & Brown Sugar SPARTAN 372 9,3 g 74,4 g 4,7 g
Instant Oatmeal, Maple & Brown Sugar NICE! 372 9,3 g 74,4 g 4,7 g
Instant Oatmeal, Cinnamon Roll SOUTHERN HOME 372 9,3 g 74,4 g 4,7 g
Instant Oatmeal, Maple & Brown Sugar SOUTHERN HOME 372 9,3 g 74,4 g 4,7 g
Sweetened Cereal Mashups KELLOGG'S 372 4,7 g 88,4 g 1,2 g
Honey & Oats Toasted Multi-Grain Cereal With Honey Oat Clusters, Honey & Oats SCHNUCKS 372 7 g 83,7 g 3,5 g
Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal, Maple & Brown Sugar BIG Y 372 9,3 g 74,4 g 4,7 g
Maple Brown Sugar Instant Oatmeal, Maple Brown Sugar RALEY'S 372 9,3 g 74,4 g 4,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2014711. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 4. oktober 2017. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "CREAMY WHEAT HOT CEREAL". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Creamy Wheat Hot Cereal?

100 g Creamy Wheat Hot Cereal har 372 kcal. 0.25 cup (43 g): ca. 160 kcal.

Indeholder Creamy Wheat Hot Cereal meget protein?

Creamy Wheat Hot Cereal indeholder 11,6 g protein pr. 100 g (23 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i 0.25 cup (43 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Creamy Wheat Hot Cereal?

Creamy Wheat Hot Cereal har 76,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Creamy Wheat Hot Cereal?

Creamy Wheat Hot Cereal indeholder 1,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Creamy Wheat Hot Cereal?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (19 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Creamy Wheat Hot Cereal?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 4. oktober 2017. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.