DA

Creamy German Style Quark

Emballeret produkt Mælk og æg Elli

Creamy German Style Quark indeholder 67 kcal pr. 100 g. Serving, 1 cup, 150 g (150 g) giver ca. 101 kcal.

Omkring 39 % af kalorierne kommer fra protein, og 33 % fra fedt og 29 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 84 kcal pr. 100 g på tværs af 9.493 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

67kcal pr. 100 g
8 gprotein
6 gkulhydrat
3 gfedt
101kcal i serving, 1 cup, 150 g (150 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 67 kcal
Fedt i alt L 3 g 4 %
Mættet fedt L 1,7 g 8 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 13 mg 4 %
Natrium L 37 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 6 g 2 %
Kostfibre L 0,7 g 3 %
Sukkerarter i alt L 2,7 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 8 g 16 %
Vitamin D L 1,1 µg6 %
Calcium L 80 mg6 %
Jern L 0,12 mg0,7 %
Kalium L 117 mg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 39 %Kulhydrat: 29 %Fedt: 33 %67kcal / 100 g
  • Protein 39 %
  • Kulhydrat 29 %
  • Fedt 33 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium6 %Vitamin D6 %Kalium2 %Jern0,7 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 3,8 g)
  • Kostfibre0,7 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0,053 g)
  • Sukkerarter2,7 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 9,7 g)
  • Fedt3 gover medianen for mælk og æg (median 2,7 g)
  • Mættet fedt1,7 gover medianen for mælk og æg (median 1,6 g)
  • Natrium37 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 44 mg)
  • Protein pr. 100 kcal11,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L45 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 67 kcal67 kcal
Protein 8 g8 g
Kulhydrat 6 g6 g
Fedt 3 g3 g
Kostfibre 0,7 g0,7 g
Sukkerarter 2,7 g2,7 g
Natrium 37 mg37 mg

Produktdetaljer

Mærke
Elli
Stregkode
0854263004189
Portion på emballagen
1 cup (150 g)
Kategori
Yoghurter
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Cultured grade a whole milk, elli plant-based sweetener blend (erythritol, stevia extract), strawberries, blueberries, raspberries, natural flavors, locust bean gum, pectin, citric acid, fruit and vegetable juice (for color), vegetable rennet.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Jogurt 3.7% Hollandia 67 3,9 g 4,4 g 3,7 g
Joghurt Coop 67 4,2 g 3,9 g 3,8 g
Yoghurt Drink Activia W Strawberry & Kiwi 300G 1 / 6 Activia 67 3 g 11,9 g 0,9 g
Jogurt Active borůvka OLMA 67 4,5 g 6,9 g 2,4 g
Protein yogurt - Mixed Berries Glenisk 67 8 g 8,6 g 0 g
A2 Protein Yoghurt Jalna 67 3,1 g 4 g 3,5 g
8904057395558 Hatsun 67 4 g 6 g 3 g
Vanille Drink Milbona 67 3,2 g 10,5 g 1,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2340449. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 18. september 2021. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0854263004189. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. februar 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Creamy German Style Quark?

100 g Creamy German Style Quark har 67 kcal. Serving, 1 cup, 150 g (150 g): ca. 101 kcal.

Hvor meget protein er der i Creamy German Style Quark?

Creamy German Style Quark indeholder 8 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g), eller 12 g i serving, 1 cup, 150 g (150 g). Ca. 39 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 3,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Creamy German Style Quark?

Creamy German Style Quark har 6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,7 g kostfibre og 2,7 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Creamy German Style Quark?

Creamy German Style Quark indeholder 3 g fedt pr. 100 g, heraf 1,7 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Creamy German Style Quark?

100 g indeholder 37 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 26. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.