Cream crackers integrales

Emballeret produkt Brød og bagværk El Corte Inglés

Cream crackers integrales indeholder 401 kcal pr. 100 g. Serving, 20 g (20 g) giver ca. 80 kcal.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 21 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 453 kcal pr. 100 g på tværs af 4.260 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Cream crackers integrales fra El Corte Inglés, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
401kcal pr. 100 g
9 gprotein
66 gkulhydrat
9 gfedt
80kcal i serving, 20 g (20 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 401 kcal
Fedt i alt L 9 g 12 %
Mættet fedt L 1,8 g 9 %
Natrium L 760 mg 33 %
Kulhydrat i alt L 66 g 24 %
Kostfibre L 10 g 36 %
Sukkerarter i alt L 4 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 9 g 18 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 69 %Fedt: 21 %401kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 69 %
  • Fedt 21 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9 gunder medianen for brød og bagværk (median 10 g)
  • Kostfibre10 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,5 g)
  • Sukkerarter4 gover medianen for brød og bagværk (median 3,1 g)
  • Fedt9 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 16,7 g)
  • Mættet fedt1,8 gunder medianen for brød og bagværk (median 2,9 g)
  • Natrium760 mgover medianen for brød og bagværk (median 720 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
El Corte Inglés
Stregkode
8433329103718
Mængde
200 g
Portion på emballagen
20 g
Kategori
Kiks (snacks)
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Cereal flour (wheat, wholegrain wheat 37%, rice), sunflower oil (with antioxidants: tocopherol-rich extract, fatty acid esters of ascorbic acid), vegetable fiber, barley malt extract, raising agents (ammonium carbonate and sodium carbonate). yeast, salt, acidity regulator (monocalcium phosphate), flour treatment agent (E 223 (sulphites)). May contain soybeans, egg, milk and mustard.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SolsikkeolieGærSaltRis

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pizzini Fiore Mio 401 13 g 68 g 7,6 g
Longstick Sesam Huober 401 12,3 g 71,9 g 6,3 g
Pizza crackers alla siciliana Italiamo 401 13,1 g 67,6 g 7,6 g
Integral Cracker Cuétara 401 9 g 66 g 9 g
Cracker integral Cuetara 401 9 g 66 g 9 g
Saltletts Mini Brezel Lorenz 401 12 g 70 g 7,3 g
Štapići Marbo 401 11 g 73 g 6,9 g
Le petit croustillant fraise Jardin à croquer 401 8,3 g 74 g 6,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8433329103718. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Cream crackers integrales?

100 g Cream crackers integrales har 401 kcal. Serving, 20 g (20 g): ca. 80 kcal.

Hvor meget protein er der i Cream crackers integrales?

Cream crackers integrales indeholder 9 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,8 g i serving, 20 g (20 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det under medianen (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cream crackers integrales?

Cream crackers integrales har 66 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 10 g kostfibre og 4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cream crackers integrales?

Cream crackers integrales indeholder 9 g fedt pr. 100 g, heraf 1,8 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Cream crackers integrales?

100 g indeholder 760 mg natrium, 33 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.