Cream cheese
Emballeret produkt Mælk og æg Bowl and Basket
Cream cheese indeholder 194 kcal pr. 100 g. Serving, 2 tbsp, 31 g (31 g) giver ca. 60 kcal.
Omkring 74 % af kalorierne kommer fra fedt, og 13 % fra protein og 13 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.
100 g giver 48 % af referenceindtaget for Vitamin A.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 194 kcal | |
| Fedt i alt L | 16,1 g | 21 % |
| Mættet fedt L | 9,7 g | 48 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 48 mg | 16 % |
| Natrium L | 516 mg | 22 % |
| Kulhydrat i alt L | 6,5 g | 2 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 6,5 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 6,5 g | 13 % |
| Vitamin A L | 435 µg | 48 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 129 mg | 10 % |
| Jern L | 0 mg | 0 % |
| Kalium L | 226 mg | 5 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 13 %
- Kulhydrat 13 %
- Fedt 74 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein6,5 gunder medianen for mælk og æg (median 8 g)
- Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 0,7 g)
- Sukkerarter6,5 gover medianen for mælk og æg (median 4 g)
- Fedt16,1 gover medianen for mælk og æg (median 10 g)
- Mættet fedt9,7 gover medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
- Natrium516 mgover medianen for mælk og æg (median 218 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 194 kcal | 194 kcal |
| Protein | 6,5 g | 6,5 g |
| Kulhydrat | 6,5 g | 6,5 g |
| Fedt | 16,1 g | 16,1 g |
| Kostfibre | 0 g | 0 g |
| Sukkerarter | 6,5 g | 6,5 g |
| Natrium | 516 mg | 516 mg |
Produktdetaljer
- Mærke
- Bowl and Basket
- Stregkode
- 0041190472260
- Portion på emballagen
- 2 tbsp (31 g)
- Kategori
- Mælk og æg
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Mac and Cheese with Smokey Bacon COOK | 194 | 9,1 g | 17,3 g | 9,6 g |
| Single cream Marks & Spencer | 194 | 3,3 g | 2,2 g | 19,1 g |
| Lobster Macaroni & Cheese Whole Foods | 194 | 10,6 g | 14,1 g | 9,7 g |
| Sharp Cheddar & Bacon Mac N Cheese Tillamook | 194 | 8,8 g | 16,7 g | 10,1 g |
| Veggy mozzarella Natursoy | 194 | 0,5 g | 11 g | 17 g |
| Buttermilk Marinated British Half Chicken Waitrose | 194 | 23,9 g | 0,5 g | 10,5 g |
| Luscious Cherry Butter West Virginia Fruit And Berry | 194 | 0 g | 50 g | 0 g |
| Dairylea Slices (60% Less Fat) Kraft | 194 | 25,9 g | 4,7 g | 7,7 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2620972. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 18. juli 2023. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0041190472260. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. august 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.