DA

Cordons bleu de poulet

Emballeret produkt Fjerkræ Findus

Cordons bleu de poulet indeholder 202 kcal pr. 100 g.

Omkring 44 % af kalorierne kommer fra fedt, og 32 % fra kulhydrat og 24 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fjerkræ på FoodFactly (215 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Cordons bleu de poulet fra Findus, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
202kcal pr. 100 g
12 gprotein
16 gkulhydrat
9,8 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 202 kcal
Fedt i alt L 9,8 g 13 %
Mættet fedt L 2,3 g 11 %
Natrium L 510 mg 22 %
Kulhydrat i alt L 16 g 6 %
Kostfibre L 1,6 g 6 %
Sukkerarter i alt L 3 g
Tilsat sukker L 3,1 g 6 %
Protein L 12 g 24 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 24 %Kulhydrat: 32 %Fedt: 44 %202kcal / 100 g
  • Protein 24 %
  • Kulhydrat 32 %
  • Fedt 44 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 14 g)
  • Kostfibre1,6 gunder medianen for fjerkræ (median 1,7 g)
  • Sukkerarter3 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 1,6 g)
  • Fedt9,8 gunder medianen for fjerkræ (median 11 g)
  • Mættet fedt2,3 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 2,9 g)
  • Natrium510 mgover medianen for fjerkræ (median 480 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Findus
Stregkode
3599741003533
Kategori
Rekonstitueret kyllingekordred bleus
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Viande de blanc de poulet reconstituée 39,7%, jambon de dinde cuit standard 15% (viande de cuisse de dinde 10,5%, eau, fibre de _blé_, dextrose, sel, conservateur nitrite de sodium, arôme de fumée, arômes naturels, poivre), chapelure [farine de _blé_ (contient carbonate de calcium, fer, niacine, thiamine), sel, levure, épices], _fromage_ fondu (_fromage_, eau, amidons modifies, _beurre_, _lait_ écrémé en poudre, _lactosérum_ en poudre, sel), huile de tournesol, eau, farine de _blé_ (contient carbonate de calcium, fer, niacine, thiamine), dextrose, sel, fibre de _blé_, protéines de _blé_, jus concentré de _céleri_-rave, arômes naturels.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SolsikkeolieHvedemelSaltGærSmør

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cordon bleu jambon emmental Doux 202 17 g 12 g 9,3 g
L'escalope Cordon Bleu Poulet Père Dodu 201 15 g 13 g 9,2 g
Cordon Bleu Poulet Père Dodu 201 14 g 15 g 9,1 g
Cordon bleu au Poulet Père Dodu 201 14 g 15 g 9,1 g
Escalopes cordon bleu de poulet Monoprix 204 14 g 15 g 9,4 g
Escalope cordon bleu double cheese Père Dodu 205 14 g 15 g 9,5 g
Mes Cordons bleus poulet 100% filet Royal Bernard 199 15 g 13 g 9,2 g
Cordon Bleu (Classique) Père Dodu 199 15 g 13 g 9,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3599741003533. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. august 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Cordons bleu de poulet?

100 g Cordons bleu de poulet har 202 kcal.

Indeholder Cordons bleu de poulet meget protein?

Cordons bleu de poulet indeholder 12 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 24 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ hører det til den nederste fjerdedel (median 14 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cordons bleu de poulet?

Cordons bleu de poulet har 16 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,6 g kostfibre og 3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cordons bleu de poulet?

Cordons bleu de poulet indeholder 9,8 g fedt pr. 100 g, heraf 2,3 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Cordons bleu de poulet?

100 g indeholder 510 mg natrium, 22 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.