Cordons bleu de poulet

Produit emballé Volailles Findus

Cordons bleu de poulet contient 202 kcal pour 100 g.

Environ 44 % de ses calories proviennent des lipides, avec 32 % des glucides et 24 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour volailles sur FoodFactly (215 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Cordons bleu de poulet de Findus, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
202kcal pour 100 g
12 gprotéines
16 gglucides
9,8 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 202 kcal
Lipides totaux L 9,8 g 13 %
Acides gras saturés L 2,3 g 11 %
Sodium L 510 mg 22 %
Glucides totaux L 16 g 6 %
Fibres alimentaires L 1,6 g 6 %
Sucres totaux L 3 g
Sucres ajoutés L 3,1 g 6 %
Protéines L 12 g 24 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 24 %Glucides: 32 %Lipides: 44 %202kcal / 100 g
  • Protéines 24 %
  • Glucides 32 %
  • Lipides 44 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines12 gdans le quart inférieur pour volailles (médiane 14 g)
  • Fibres1,6 gen dessous de la médiane pour volailles (médiane 1,7 g)
  • Sucres3 gdans le quart supérieur pour volailles (médiane 1,6 g)
  • Lipides9,8 gen dessous de la médiane pour volailles (médiane 11 g)
  • Acides gras saturés2,3 gdans le quart inférieur pour volailles (médiane 2,9 g)
  • Sodium510 mgau-dessus de la médiane pour volailles (médiane 480 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Findus
Code-barres
3599741003533
Catégorie
Cordons de poulet reconstitués bleu
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Viande de blanc de poulet reconstituée 39,7%, jambon de dinde cuit standard 15% (viande de cuisse de dinde 10,5%, eau, fibre de _blé_, dextrose, sel, conservateur nitrite de sodium, arôme de fumée, arômes naturels, poivre), chapelure [farine de _blé_ (contient carbonate de calcium, fer, niacine, thiamine), sel, levure, épices], _fromage_ fondu (_fromage_, eau, amidons modifies, _beurre_, _lait_ écrémé en poudre, _lactosérum_ en poudre, sel), huile de tournesol, eau, farine de _blé_ (contient carbonate de calcium, fer, niacine, thiamine), dextrose, sel, fibre de _blé_, protéines de _blé_, jus concentré de _céleri_-rave, arômes naturels.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Huile de tournesolFarine de froment (blé)SelLevureBeurre

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3599741003533. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 13 août 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Cordons bleu de poulet ?

100 g de Cordons bleu de poulet apportent 202 kcal.

Cordons bleu de poulet est-il riche en protéines ?

Cordons bleu de poulet contient 12 g de protéines pour 100 g (24 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 24 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres volailles, c'est dans le quart inférieur (médiane 14 g).

Combien de glucides contient Cordons bleu de poulet ?

Cordons bleu de poulet contient 16 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,6 g de fibres et 3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Cordons bleu de poulet ?

Cordons bleu de poulet contient 9,8 g de lipides pour 100 g, dont 2,3 g saturés (11 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Cordons bleu de poulet ?

100 g contiennent 510 mg de sodium, soit 22 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 13 août 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.