Cookies & Cream Protein Shake

Emballeret produkt Sweets og Desserter Alani

Cookies & Cream Protein Shake indeholder 39 kcal pr. 100 g. Serving, 1 bottle, 355 ml (355 g) giver ca. 140 kcal.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra protein, og 26 % fra kulhydrat og 21 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 59 kcal pr. 100 g på tværs af 139 produkter.

100 g giver 11 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Cookies & Cream Protein Shake fra Alani, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
39kcal pr. 100 g
5,6 gprotein
2,8 gkulhydrat
0,99 gfedt
140kcal i serving, 1 bottle, 355 ml (355 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 39,4 kcal
Fedt i alt L 0,99 g 1 %
Mættet fedt L 0,7 g 4 %
Kolesterol L 7 mg 2 %
Natrium L 64,8 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 2,8 g 1 %
Kostfibre L 0,85 g 3 %
Sukkerarter i alt L 1,7 g
Tilsat sukker L 3 g 6 %
Protein L 5,6 g 11 %
Calcium L 141 mg11 %
Jern L 0,056 mg0,3 %
Kalium L 49,3 mg1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 53 %Kulhydrat: 26 %Fedt: 21 %39kcal / 100 g
  • Protein 53 %
  • Kulhydrat 26 %
  • Fedt 21 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium11 %Kalium1 %Jern0,3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,6 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 9,1 g)
  • Kostfibre0,85 gunder medianen for sweets og desserter (median 0,9 g)
  • Sukkerarter1,7 gover medianen for sweets og desserter (median 1,5 g)
  • Fedt0,99 gunder medianen for sweets og desserter (median 1 g)
  • Mættet fedt0,7 gover medianen for sweets og desserter (median 0,41 g)
  • Natrium64,8 mgunder medianen for sweets og desserter (median 75 mg)
  • Protein pr. 100 kcal14,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Alani
Stregkode
0810030517559
Mængde
355 mL
Portion på emballagen
1 bottle (355 ml)
Kategori
Proteinshakes
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Water, Milk protein isolate, Cream, Sugar, Milk protein concentrate, Soluble corn fibre, Sea salt, Natural and artificial flavour, Cocoa (alkali), Dipotassium phosphate, Gellan gum, Potassium carbonate, Sucralose, Lactase enzyme, Acesulfame potassium.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: CremeSukkerSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Creamy Chocolate Fudge Milk Protein Shake Orgain 39 6,1 g 3,3 g 0,61 g
Core Power Chocolate Protein Shake fairlife 41 6,3 g 1,9 g 1,1 g
Zero Shake Chocolate-Caramel Biotechusa 41 7,6 g 1,3 g 0,5 g
core power chocolate high protein milkshake Fairlife 41 6,3 g 1,9 g 1,1 g
Cowbell Protein Chocolate Flavoured Milkshake Aldi 42 3,5 g 5,4 g 0,54 g
Batido proteico sabor chocolate Special Line 37 5,3 g 2,4 g 0,2 g
Double Chocolate Plant-Based Protein Shake Evolve 42 6,1 g 4,9 g 0,61 g
Plant Protein Shake Creamy Chocolate Orgain 42 6,1 g 2,1 g 1,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0810030517559. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Cookies & Cream Protein Shake?

100 g Cookies & Cream Protein Shake har 39 kcal. Serving, 1 bottle, 355 ml (355 g): ca. 140 kcal.

Hvor meget protein er der i Cookies & Cream Protein Shake?

Cookies & Cream Protein Shake indeholder 5,6 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g), eller 20 g i serving, 1 bottle, 355 ml (355 g). Ca. 53 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den nederste fjerdedel (median 9,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cookies & Cream Protein Shake?

Cookies & Cream Protein Shake har 2,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,85 g kostfibre og 1,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cookies & Cream Protein Shake?

Cookies & Cream Protein Shake indeholder 0,99 g fedt pr. 100 g, heraf 0,7 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Cookies & Cream Protein Shake?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Cookies & Cream Protein Shake?

100 g indeholder 64,8 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.