DA

Pane ai cereali

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Pam & Panorama

Pane ai cereali indeholder 195 kcal pr. 100 g.

Omkring 73 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra fedt og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 346 kcal pr. 100 g på tværs af 24.518 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Pane ai cereali fra Pam & Panorama, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
195kcal pr. 100 g
5,4 gprotein
32 gkulhydrat
2,8 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 195 kcal
Fedt i alt L 2,8 g 4 %
Mættet fedt L 0,4 g 2 %
Natrium L 480 mg 21 %
Kulhydrat i alt L 32 g 12 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 2,5 g
Protein L 5,4 g 11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 73 %Fedt: 14 %195kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 73 %
  • Fedt 14 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,4 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 8 g)
  • Sukkerarter2,5 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
  • Fedt2,8 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 2,9 g)
  • Mættet fedt0,4 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
  • Natrium480 mgi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 132 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Pam & Panorama
Stregkode
8004263910009
Mængde
500 g
Kategori
Korn og pastaprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Taro Rice Balls Meet Fresh 195 0 g 35 g 5 g
Long Grain White Rice Good & Gather 195 3,5 g 38,1 g 2,2 g
Edamame protein pasta 7 grains 195 21 g 20 g 4 g
Pasta Salat Lachs Snack Time 195 6 g 20 g 9,8 g
Ensalada andina de quinoa Tappers 195 5,2 g 35 g 2,3 g
Ensalada de 3 quinoas con verduras, manzana y setas Sorribas 195 5,5 g 20 g 9,3 g
antica ricetta panuozzo di gragnano IL PAGNUOZZO 195 8,8 g 41,8 g 4,2 g
Pan de centeno con 3 cereales y linaza Master Terra Verda 195 5,1 g 34,2 g 2,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8004263910009. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pane ai cereali?

100 g Pane ai cereali har 195 kcal.

Hvor meget protein er der i Pane ai cereali?

Pane ai cereali indeholder 5,4 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det under medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pane ai cereali?

Pane ai cereali har 32 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pane ai cereali?

Pane ai cereali indeholder 2,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0,4 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Pane ai cereali?

100 g indeholder 480 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.