DA

Complete Pancake And Waffle Mix

Emballeret produkt Sweets og Desserter Restaurant Item

Complete Pancake And Waffle Mix indeholder 359 kcal pr. 100 g. Serving, 0.5 cup dry mix, 64 g (64 g) giver ca. 230 kcal.

Omkring 79 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (367 kcal pr. 100 g).

100 g giver 16 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Complete Pancake And Waffle Mix fra Restaurant Item, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
359kcal pr. 100 g
6,3 gprotein
71,9 gkulhydrat
5,5 gfedt
230kcal i serving, 0.5 cup dry mix, 64 g (64 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 359 kcal
Fedt i alt L 5,5 g 7 %
Mættet fedt L 3,1 g 16 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 1.000 mg 43 %
Kulhydrat i alt L 71,9 g 26 %
Kostfibre L 1,6 g 6 %
Sukkerarter i alt L 14,1 g
Tilsat sukker L 12,5 g 25 %
Protein L 6,3 g 13 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 94 mg7 %
Jern L 2,8 mg16 %
Kalium L 141 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 79 %Fedt: 14 %359kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 79 %
  • Fedt 14 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern16 %Calcium7 %Kalium3 %C-vitamin0 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,3 gover medianen for sweets og desserter (median 5,9 g)
  • Kostfibre1,6 gunder medianen for sweets og desserter (median 2 g)
  • Sukkerarter14,1 gunder medianen for sweets og desserter (median 20,8 g)
  • Fedt5,5 gunder medianen for sweets og desserter (median 13 g)
  • Mættet fedt3,1 gunder medianen for sweets og desserter (median 5,4 g)
  • Natrium1.000 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 176 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 375 kcal359 kcal
Protein 7,8 g6,3 g
Kulhydrat 71,9 g71,9 g
Fedt 5,5 g5,5 g
Kostfibre 1,6 g1,6 g
Sukkerarter 14,1 g14,1 g
Natrium 1.000 mg1.000 mg

Produktdetaljer

Mærke
Restaurant Item
Stregkode
0011110882172
Mængde
64 g
Portion på emballagen
0.5 cup dry mix (64 g)
Kategori
Sweets og Desserter
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

ENRICHED BLEACHED FLOUR (WHEAT FLOUR, NIACIN REDUCED IRON, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID, MALTED BARLEY FLOUR, ENZYMES, ASCORBIC ACID), SUGAR, CONTAINS 2% OF LESS OF THE FOLLOWING: BAKING SODA, SODIUM ALUMINUM PHOSPHATE, MONOCALCIUM PHOSPHATE, PROPYLENE GLYCOL MONOESTER, MONO-DIGLYCERIDES, SODIUM STEAROYLLACTYLATE, MONOGLYCERIDE, SOYBEAN OIL, DEXTROSE, SOY FLOUR, SALT, PALM OIL, CORN SYRUP SOLDS, NATURAL AND ARTIFICIAL FLAVORS (CONTAINS MILK DERIVATIVES), SODIUM CASEINATE (MILK PROTEIN), DIPOTASSIUM PHOSPHATE, FOOD STARCH-MODIFIED.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerSaltPalmeolieHvedemel

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pancake mix Giant Eagle 359 7,7 g 71,8 g 3,9 g
Beef Gelatin NesProteins 359 87 g 0 g 0 g
Sathers, Brach's, Candy Corn Farley's & Sathers 359 0 g 92,3 g 0 g
Pancake & Waffle Mix Amazon Grocery 359 7,7 g 71,8 g 3,9 g
Snacks, læder af frugter, stykker 359 1 g 82,8 g 2,7 g
Ice Cream Bars Kirkland 359 5,8 g 26,2 g 26,3 g
Cookie Dough Core Chocolate Chip with Salted Caramel Core EatPastry 359 5,1 g 46,2 g 18 g
Belgian Chocolate Crown Deluxe 359 4,7 g 40,1 g 19,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1861298. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 20. januar 2018. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0011110882172. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 16. november 2025. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Complete Pancake And Waffle Mix?

100 g Complete Pancake And Waffle Mix har 359 kcal. Serving, 0.5 cup dry mix, 64 g (64 g): ca. 230 kcal.

Hvor meget protein er der i Complete Pancake And Waffle Mix?

Complete Pancake And Waffle Mix indeholder 6,3 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i serving, 0.5 cup dry mix, 64 g (64 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det over medianen (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Complete Pancake And Waffle Mix?

Complete Pancake And Waffle Mix har 71,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,6 g kostfibre og 14,1 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Complete Pancake And Waffle Mix?

Complete Pancake And Waffle Mix indeholder 5,5 g fedt pr. 100 g, heraf 3,1 g mættet (16 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Complete Pancake And Waffle Mix?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (16 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Complete Pancake And Waffle Mix?

100 g indeholder 1.000 mg natrium, 43 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 16. november 2025. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.