DA

Coconut water

Emballeret produkt Drikkevarer HIWATER

Coconut water indeholder 22 kcal pr. 100 ml. Serving, 1 portion, 320 ml (320 ml) giver ca. 70 kcal.

Omkring 100 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 0 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for drikkevarer på FoodFactly (20 kcal pr. 100 g).

100 ml giver 33 % af referenceindtaget for c-vitamin.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Coconut water fra HIWATER, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
22kcal pr. 100 ml
0 gprotein
5,5 gkulhydrat
0 gfedt
70kcal i serving, 1 portion, 320 ml (320 ml)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 ml% DV
Kalorier L 22 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Natrium L 32 mg 1 %
Kulhydrat i alt L 5,5 g 2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 5 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 0 g 0 %
C-vitamin L 30 mg33 %
Calcium L 10 mg0,8 %
Magnesium L 5 mg1 %
Kalium L 140 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Kulhydrat: 100 %22kcal / 100 ml
  • Kulhydrat 100 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 ml

C-vitamin33 %Kalium3 %Magnesium1 %Calcium0,8 %

Indsigt i næringsindhold

  • Sukkerarter5 gover medianen for drikkevarer (median 4 g)
  • Natrium32 mgi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 23 mg)
  • Protein pr. 100 kcal0 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
HIWATER
Stregkode
5940741585006
Mængde
320ml
Portion på emballagen
1 portion (320 ml)
Kategori
Kokosvand
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

99,95% apă de cocos, 0,05% acid ascorbic

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Malee Juice Coconut Water Malee 22 0 g 5,3 g 0 g
Coconaut original taste Gohigher! 22 0 g 5,5 g 0 g
Agua de coco integral Puri 22 0 g 5,3 g 0 g
Eau de coco Akibay Akibay 22 0 g 5,5 g 0 g
Água de Coco Integral Sococo 22 0 g 5,5 g 0 g
Coconut Water Coconaut 22 0 g 5,5 g 0 g
Eau de coco Rio d'oro 22 0 g 5,4 g 0 g
água De Coco Esterilizada Ducoco Caixa 1l VIZIR 22 0 g 5,5 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5940741585006. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Coconut water?

100 ml Coconut water har 22 kcal. Serving, 1 portion, 320 ml (320 ml): ca. 70 kcal.

Hvor meget protein er der i Coconut water?

Coconut water indeholder 0 g protein pr. 100 ml (0 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0 g i serving, 1 portion, 320 ml (320 ml). Ca. 0 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Coconut water?

Coconut water har 5,5 g kulhydrat i alt pr. 100 ml, heraf 5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Coconut water?

Coconut water indeholder 0 g fedt pr. 100 ml, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Coconut water?

Pr. 100 ml er de største mængder i forhold til referenceindtaget c-vitamin (33 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Coconut water?

100 ml indeholder 32 mg natrium, 1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.