DA

Coconut Water

Emballeret produkt Drikkevarer conchita

Coconut Water indeholder 48 kcal pr. 100 ml. Serving, 10.4 oza, 310 ml (310 ml) giver ca. 149 kcal.

Omkring 94 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 6 % fra fedt og 0 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 20 kcal pr. 100 g på tværs af 612 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Coconut Water fra conchita, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
48kcal pr. 100 ml
0 gprotein
10,6 gkulhydrat
0,32 gfedt
149kcal i serving, 10.4 oza, 310 ml (310 ml)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 ml% DV
Kalorier L 48 kcal
Fedt i alt L 0,32 g 0,4 %
Mættet fedt L 0,32 g 2 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 23 mg 1 %
Kulhydrat i alt L 10,6 g 4 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 9,7 g
Tilsat sukker L 9,5 g 19 %
Protein L 0 g 0 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 2,9 mg3 %
Calcium L 13 mg1 %
Jern L 0 mg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Kulhydrat: 94 %Fedt: 6 %48kcal / 100 ml
  • Kulhydrat 94 %
  • Fedt 6 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 ml

C-vitamin3 %Calcium1 %Vitamin A0 %Jern0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Sukkerarter9,7 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 4 g)
  • Fedt0,32 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0 g)
  • Mættet fedt0,32 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0 g)
  • Protein pr. 100 kcal0 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 ml Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 41,9 kcal48 kcal
Protein 0 gi.o.
Kulhydrat 9,7 g10,6 g
Fedt 0,32 g0,32 g
Kostfibre 0 g0 g
Sukkerarter 8,1 g9,7 g
Natrium 17,7 mg23 mg

Produktdetaljer

Mærke
conchita
Stregkode
0075370001223
Portion på emballagen
10.4 OZA (310 ml)
Kategori
Kokosvand
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Young coconut juice, water, sugar, young coconut pulp, sodium metabisulphite (for color retention).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Détox à l'eau de coco Gayelord hauser 48 0 g 11,9 g 0 g
Protein Coconut Water Vanilla Nature's Nectar 48 6,1 g 2,4 g 1,2 g
Boisson à la noix de coco Heinz 47 0 g 11,3 g 0,2 g
Coconut water + chocolate Once upon a coconut 50 0 g 10 g 0,94 g
Premium Coconut Water Coco Rico 46 0 g 10,8 g 0 g
Coconut Water Obrigado 46 0 g 11 g 0 g
Organic Coconut Smoothie Trader Joe's 51 0,16 g 6,3 g 2,5 g
Coconut Water UFC 45 0 g 11 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1924381. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 22. juni 2018. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0075370001223. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. august 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Coconut Water?

100 ml Coconut Water har 48 kcal. Serving, 10.4 oza, 310 ml (310 ml): ca. 149 kcal.

Hvor meget protein er der i Coconut Water?

Coconut Water indeholder 0 g protein pr. 100 ml (0 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0 g i serving, 10.4 oza, 310 ml (310 ml). Ca. 0 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Coconut Water?

Coconut Water har 10,6 g kulhydrat i alt pr. 100 ml, heraf 0 g kostfibre og 9,7 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Coconut Water?

Coconut Water indeholder 0,32 g fedt pr. 100 ml, heraf 0,32 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Coconut Water?

100 ml indeholder 23 mg natrium, 1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 7. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.