DA

Coconut Milk

Emballeret produkt Mælk og æg Grain Market

Coconut Milk indeholder 212 kcal pr. 100 g. Serving, 80 ml, 80 ml (80 g) giver ca. 170 kcal.

Omkring 86 % af kalorierne kommer fra fedt, og 10 % fra kulhydrat og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 170 kcal pr. 100 g på tværs af 607 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

212kcal pr. 100 g
2,5 gprotein
5 gkulhydrat
20 gfedt
170kcal i serving, 80 ml, 80 ml (80 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 212 kcal
Fedt i alt L 20 g 26 %
Mættet fedt L 17,5 g 88 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 12 mg 0,5 %
Kulhydrat i alt L 5 g 2 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 2,5 g
Protein L 2,5 g 5 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 0,9 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 5 %Kulhydrat: 10 %Fedt: 86 %212kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kulhydrat 10 %
  • Fedt 86 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern5 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %Calcium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2,5 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 1,3 g)
  • Sukkerarter2,5 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 1,7 g)
  • Fedt20 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 17 g)
  • Mættet fedt17,5 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 15 g)
  • Natrium12 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 24 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 212 kcal212 kcal
Protein 2,5 g2,5 g
Kulhydrat 5 g5 g
Fedt 20 g20 g
Kostfibre 0 g0 g
Sukkerarter 2,5 g2,5 g
Natrium 12 mg12 mg

Produktdetaljer

Mærke
Grain Market
Stregkode
0680890104394
Portion på emballagen
80 ml (80 ml)
Kategori
Kokosnødder og cremer
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Coconut milk extract 90%, water, stabilizer guar gum (e412), carboxy methyl cellulose (e466), emulsifier polysorbate60 (e435), antioxidant citric acid (e330), sodium metabisulphite (e223)

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Coconut cream Trader Joe's 212 2,5 g 5 g 20 g
Coconut Cream Ctc Food International Inc. 212 1,3 g 3,8 g 21,2 g
Coconut Milk Hello Fresh 212 2,2 g 4,2 g 20,7 g
Organic Coconut Cream Cadia 213 1,3 g 5 g 21,3 g
Coconut cream Deep 213 2,5 g 3,8 g 21,3 g
Coconut Cream Meijer 213 2,5 g 5 g 20 g
Coconut Milk Blissful Organics 213 1,6 g 2,8 g 17 g
Creme de coco Itinéraire des Saveurs 213 1 g 2,4 g 21,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1874214. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 14. februar 2018. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0680890104394. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Coconut Milk?

100 g Coconut Milk har 212 kcal. Serving, 80 ml, 80 ml (80 g): ca. 170 kcal.

Hvor meget protein er der i Coconut Milk?

Coconut Milk indeholder 2,5 g protein pr. 100 g (5 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 80 ml, 80 ml (80 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 1,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Coconut Milk?

Coconut Milk har 5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 2,5 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Coconut Milk?

Coconut Milk indeholder 20 g fedt pr. 100 g, heraf 17,5 g mættet (88 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Coconut Milk?

100 g indeholder 12 mg natrium, 0,5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.