DA

Coconut Cashews

Emballeret produkt Nødder og frø Handfuel

Coconut Cashews indeholder 500 kcal pr. 100 g. Serving, 0.333 cup, 40 g (40 g) giver ca. 200 kcal.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra fedt, og 40 % fra kulhydrat og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 441 kcal pr. 100 g på tværs af 11.799 produkter.

100 g giver 24 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

500kcal pr. 100 g
12,5 gprotein
52,5 gkulhydrat
30 gfedt
200kcal i serving, 0.333 cup, 40 g (40 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 500 kcal
Fedt i alt L 30 g 38 %
Mættet fedt L 6,8 g 34 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 75 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 52,5 g 19 %
Kostfibre L 2,5 g 9 %
Sukkerarter i alt L 35 g
Protein L 12,5 g 25 %
Calcium L 40 mg3 %
Jern L 4,4 mg24 %
Kalium L 463 mg10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 40 %Fedt: 51 %500kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 40 %
  • Fedt 51 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern24 %Kalium10 %Calcium3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12,5 gover medianen for nødder og frø (median 10,5 g)
  • Kostfibre2,5 gunder medianen for nødder og frø (median 5,8 g)
  • Sukkerarter35 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 6,9 g)
  • Fedt30 gover medianen for nødder og frø (median 23,2 g)
  • Mættet fedt6,8 gover medianen for nødder og frø (median 5,3 g)
  • Natrium75 mgunder medianen for nødder og frø (median 118 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Handfuel
Stregkode
0628504835803
Portion på emballagen
0.333 cup (40 g)
Kategori
Nødder og frø

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Black chia seeds Grain Brain 500 16,7 g 41,7 g 29,2 g
Umadi's Groundnut Chetney Umadi’s 500 20 g 20 g 40 g
Nips Fruit & Nuts Jack 'n Jill 500 7,1 g 64,3 g 21,4 g
Vanilla Walnut Taste Of Nature 500 15 g 37,5 g 32,5 g
Snickers Rockin' Nut Road Snickers 500 5 g 70 g 22,5 g
Chia Seed Badia 500 16,7 g 43,3 g 30 g
Hazelnut Almond Crunch Zazubean 500 10 g 40 g 45 g
NutriChoice Britannia 500 7 g 70 g 20 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0628504835803. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Coconut Cashews?

100 g Coconut Cashews har 500 kcal. Serving, 0.333 cup, 40 g (40 g): ca. 200 kcal.

Indeholder Coconut Cashews meget protein?

Coconut Cashews indeholder 12,5 g protein pr. 100 g (25 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i serving, 0.333 cup, 40 g (40 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø ligger det over medianen (median 10,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Coconut Cashews?

Coconut Cashews har 52,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,5 g kostfibre og 35 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Coconut Cashews?

Coconut Cashews indeholder 30 g fedt pr. 100 g, heraf 6,8 g mættet (34 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Coconut Cashews?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (24 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Coconut Cashews?

100 g indeholder 75 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.