DA

Cocoa High Performance Peanut Butter Spread, Cocoa

Emballeret produkt Mælk og æg FATSO

Cocoa High Performance Peanut Butter Spread, Cocoa indeholder 562 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 2 Tbsp (32 g) giver ca. 180 kcal.

Omkring 73 % af kalorierne kommer fra fedt, og 14 % fra kulhydrat og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (594 kcal pr. 100 g).

100 g giver 17 % af referenceindtaget for jern og 12 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

562kcal pr. 100 g
21,9 gprotein
25 gkulhydrat
56,2 gfedt
180kcal i 2 Tbsp (32 g)

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 562 kcal
Fedt i alt L 56,2 g 72 %
Mættet fedt L 12,5 g 63 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 25 g 9 %
Kostfibre L 6,2 g 22 %
Sukkerarter i alt L 3,1 g
Protein L 21,9 g 44 %
Calcium L 62 mg5 %
Jern L 3,1 mg17 %
Kalium L 562 mg12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 14 %Fedt: 73 %562kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 14 %
  • Fedt 73 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern17 %Kalium12 %Calcium5 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein21,9 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 21,4 g)
  • Sukkerarter3,1 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 9,4 g)
  • Fedt56,2 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 50 g)
  • Mættet fedt12,5 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 7,8 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 217 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU

Produktdetaljer

Mærke
FATSO
Stregkode
0691428000026
Portion på emballagen
2 Tbsp
Kategori
Nødder og frøskaller

Ingredienser

PEANUTS, COCOA BUTTER, UNSWEETENED CHOCOLATE, TAPIOCA FIBER (ISOMALTO-OLIGOSACCHARIDE), GROUND FLAX SEEDS, CHIA SEEDS, SUNFLOWER LECITHIN, MEDIUM CHAIN TRIGLYCERIDES OIL.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Crunchy Peanut Butter VALU TIME 562 21,9 g 25 g 46,9 g
Creamy Peanut Butter SCHNUCKS 562 21,9 g 25 g 46,9 g
Creamy Peanut Butter SCHNUCKS 562 21,9 g 25 g 46,9 g
Creamy almond butter, creamy Raley's 562 15,6 g 31,2 g 43,8 g
Crunchy almond butter, crunchy Raley's 562 15,6 g 31,2 g 43,8 g
Peanut Butter SPARTAN 562 21,9 g 28,1 g 46,9 g
Creamy Peanut Butter, Peanut ESSENTIAL EVERYDAY 562 21,9 g 25 g 46,9 g
Roundy's, Peanut Butter ROUNDY'S 562 21,9 g 25 g 46,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2396940. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 13. marts 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "COCOA HIGH PERFORMANCE PEANUT BUTTER SPREAD, COCOA". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Cocoa High Performance Peanut Butter Spread, Cocoa?

100 g Cocoa High Performance Peanut Butter Spread, Cocoa har 562 kcal. 2 Tbsp (32 g): ca. 180 kcal.

Indeholder Cocoa High Performance Peanut Butter Spread, Cocoa meget protein?

Cocoa High Performance Peanut Butter Spread, Cocoa indeholder 21,9 g protein pr. 100 g (44 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7 g i 2 Tbsp (32 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 21,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cocoa High Performance Peanut Butter Spread, Cocoa?

Cocoa High Performance Peanut Butter Spread, Cocoa har 25 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,2 g kostfibre og 3,1 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Cocoa High Performance Peanut Butter Spread, Cocoa?

Cocoa High Performance Peanut Butter Spread, Cocoa indeholder 56,2 g fedt pr. 100 g, heraf 12,5 g mættet (63 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Cocoa High Performance Peanut Butter Spread, Cocoa?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (17 % DV) og kalium (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Cocoa High Performance Peanut Butter Spread, Cocoa?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 13. marts 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.