DA

Clif Bar Duos

Emballeret produkt Andre fødevarer Clif Bar

Clif Bar Duos indeholder 404 kcal pr. 100 g.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 28 % fra fedt og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 16 % af referenceindtaget for magnesium og 14 % af referenceindtaget for phosphor.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Clif Bar Duos fra Clif Bar, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
404kcal pr. 100 g
12,8 gprotein
61,7 gkulhydrat
12,8 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 404 kcal
Fedt i alt L 12,8 g 16 %
Mættet fedt L 2,1 g 11 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 287 mg 12 %
Kulhydrat i alt L 61,7 g 22 %
Kostfibre L 4,3 g 15 %
Sukkerarter i alt L 23,4 g
Tilsat sukker L 21,3 g 43 %
Protein L 12,8 g 26 %
Calcium L 77 mg6 %
Magnesium L 68 mg16 %
Phosphor L 170 mg14 %
Kalium L 326 mg7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 60 %Fedt: 28 %404kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 60 %
  • Fedt 28 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Magnesium16 %Phosphor14 %Kalium7 %Calcium6 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12,8 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre4,3 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter23,4 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt12,8 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt2,1 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium287 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L7,5 g
Polyumættet fedt L2,1 g
Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 404 kcal404 kcal
Protein 12,8 g12,8 g
Kulhydrat 61,7 g61,7 g
Fedt 12,8 g12,8 g
Kostfibre i.o.4,3 g
Sukkerarter 23,4 g23,4 g
Natrium 287 mg287 mg

Produktdetaljer

Mærke
Clif Bar
Stregkode
0722252301147
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Kings Whisky Cheddar Emporium Selection 404 22,4 g 2,6 g 34,2 g
Gouda aus Ziegenmilch Meine Käserei 404 24 g 0,5 g 34 g
Turtle Brownie Food Lion 404 4,3 g 66 g 17 g
Beignet choco noisette Intermarché 404 5,2 g 50 g 20 g
Swiss Emmental Tesco 404 29 g 0 g 32 g
Swizzles Curious Chew Swizzles 404 0,2 g 88 g 5,9 g
Barre chocolatée riche en protéine Balance 404 23 g 13 g 29 g
Ultra premium protein matrix syntha-6 404 46,8 g 29,8 g 10,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2507960. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 27. januar 2023. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0722252301147. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. januar 2023. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Clif Bar Duos?

100 g Clif Bar Duos har 404 kcal.

Indeholder Clif Bar Duos meget protein?

Clif Bar Duos indeholder 12,8 g protein pr. 100 g (26 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Clif Bar Duos?

Clif Bar Duos har 61,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,3 g kostfibre og 23,4 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Clif Bar Duos?

Clif Bar Duos indeholder 12,8 g fedt pr. 100 g, heraf 2,1 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Clif Bar Duos?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget magnesium (16 % DV) og phosphor (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Clif Bar Duos?

100 g indeholder 287 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 24. januar 2023. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.