classic plain Greek probiotic yogurt
Emballeret produkt Mælk og æg nounós
Classic plain Greek probiotic yogurt indeholder 73 kcal pr. 100 g. Serving, 1 jar, 150 g (150 g) giver ca. 110 kcal.
Omkring 56 % af kalorierne kommer fra protein, og 23 % fra fedt og 21 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 84 kcal pr. 100 g på tværs af 9.493 produkter.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 73 kcal | |
| Fedt i alt L | 2 g | 3 % |
| Mættet fedt L | 1,3 g | 7 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 10 mg | 3 % |
| Natrium L | 33 mg | 1 % |
| Kulhydrat i alt L | 4 g | 1 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 3,3 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 10,7 g | 21 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 87 mg | 7 % |
| Jern L | 0 mg | 0 % |
| Kalium L | 117 mg | 2 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 56 %
- Kulhydrat 21 %
- Fedt 23 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein10,7 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 3,8 g)
- Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 0,053 g)
- Sukkerarter3,3 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 9,7 g)
- Fedt2 gunder medianen for mælk og æg (median 2,7 g)
- Mættet fedt1,3 gunder medianen for mælk og æg (median 1,6 g)
- Natrium33 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 44 mg)
- Protein pr. 100 kcal14,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 61,5 kcal | 73 kcal |
| Protein | 10,7 g | 10,7 g |
| Kulhydrat | 4 g | 4 g |
| Fedt | 2 g | 2 g |
| Kostfibre | 0 g | 0 g |
| Sukkerarter | 3,3 g | 3,3 g |
| Natrium | 33 mg | 33 mg |
Produktdetaljer
Ingredienser
Pasteurized milk, active cultures w/probiotics (l. bulgaricus, s. thermophilus, l. acidophilus, bifidobacterium, l. rhamnosus)
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Mælk
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Actimel Danone | 73 | 2,8 g | 11 g | 1,4 g |
| Yogurt Blue Hill | 73 | 2,7 g | 8,7 g | 2,7 g |
| Salted Caramel Yoghurt Drink Grahams Protein 25 | 73 | 7,7 g | 9,3 g | 0,5 g |
| Joghurt mild Edeka | 73 | 4,2 g | 5,4 g | 3,8 g |
| Actimel Danone | 73 | 3 g | 10,8 g | 1,6 g |
| Joghurt mild Gutbio | 73 | 4,3 g | 5,3 g | 3,8 g |
| Greek yogurt Simply Balanced | 73 | 8 g | 10 g | 0 g |
| HEB Mango Greek Yogurt H-E-B | 73 | 8,7 g | 10 g | 0 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0860477001234. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. september 2026. Importeret 6. november 2026.
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2669597. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 11. oktober 2021. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.