Hvor mange kalorier er der i Classic English Muffins?

100 g Classic English Muffins har 211 kcal. Serving, 1 portion, 71 g (71 g): ca. 150 kcal.

Hvor meget protein er der i Classic English Muffins?

Classic English Muffins indeholder 7 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i serving, 1 portion, 71 g (71 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det under medianen (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Classic English Muffins?

Classic English Muffins har 42,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,4 g kostfibre og 2,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Classic English Muffins?

Classic English Muffins indeholder 1,4 g fedt pr. 100 g.

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Classic English Muffins?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Classic English Muffins?

100 g indeholder 296 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Classic English Muffins

Emballeret produkt Brød og bagværk Open Nature

Classic English Muffins indeholder 211 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 71 g (71 g) giver ca. 150 kcal.

Omkring 81 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 13 % fra protein og 6 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 286 kcal pr. 100 g på tværs af 32.087 produkter.

100 g giver 13 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

211kcal pr. 100 g

7 gprotein

42,3 gkulhydrat

1,4 gfedt

150kcal i serving, 1 portion, 71 g (71 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	211 kcal
Fedt i alt L	1,4 g	2 %
Mættet fedt	ikke oplyst
Natrium L	296 mg	13 %
Kulhydrat i alt L	42,3 g	15 %
Kostfibre L	1,4 g	5 %
Sukkerarter i alt L	2,8 g
Tilsat sukker L	1,4 g	3 %
Protein L	7 g	14 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	56,3 mg	4 %
Jern L	2,4 mg	13 %
Kalium L	70,4 mg	1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 13 %
Kulhydrat 81 %
Fedt 6 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein7 gunder medianen for brød og bagværk (median 8,1 g)
Kostfibre1,4 gunder medianen for brød og bagværk (median 2,4 g)
Sukkerarter2,8 gunder medianen for brød og bagværk (median 4 g)
Fedt1,4 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 7,1 g)
Natrium296 mgunder medianen for brød og bagværk (median 403 mg)
Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Open Nature
Stregkode: 0079893166018
Portion på emballagen: 1 portion (71 g)
Kategori: Brød og bagværk

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Chinese Style Bbq Pork Bao Buns LAOBAN	211	11,3 g	33,8 g	3,5 g
Sesame Chicken Bao Buns Laoban	211	9,9 g	33,8 g	3,5 g
uncooked stuffed breaded chicken breast cutlettes No Name	211	14,1 g	17,6 g	9,9 g
Bbq pork bao bun Laoban	211	11,3 g	33,8 g	3,5 g
Bacon & Egg Breakfast Muffin By Sainsbury's Sainsbury's	211	12,1 g	26,3 g	6,3 g
Breaded Chicken Munchies M&S	211	15,1 g	14,3 g	10 g
Yarrows Hot Dog Roll 6 Pack Yarrows	211	6,4 g	37,2 g	2,8 g
Slow-Roasted Tomato Red Pepper And Basil Mini Muffins Higgidy	211	5,2 g	30,7 g	7,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0079893166018. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. maj 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.