DA

Bbq pork bao bun

Emballeret produkt Brød og bagværk Laoban

Bbq pork bao bun indeholder 211 kcal pr. 100 g. Serving, 71.0 g (71 g) giver ca. 150 kcal.

Omkring 64 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 21 % fra protein og 15 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 286 kcal pr. 100 g på tværs af 32.087 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

211kcal pr. 100 g
11,3 gprotein
33,8 gkulhydrat
3,5 gfedt
150kcal i serving, 71.0 g (71 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 211 kcal
Fedt i alt L 3,5 g 5 %
Mættet fedt L 1,4 g 7 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 33,8 g 12 %
Kostfibre L 1,4 g 5 %
Sukkerarter i alt L 8,5 g
Protein L 11,3 g 23 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 21 %Kulhydrat: 64 %Fedt: 15 %211kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kulhydrat 64 %
  • Fedt 15 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11,3 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,1 g)
  • Kostfibre1,4 gunder medianen for brød og bagværk (median 2,4 g)
  • Sukkerarter8,5 gover medianen for brød og bagværk (median 4 g)
  • Fedt3,5 gunder medianen for brød og bagværk (median 7,1 g)
  • Mættet fedt1,4 gunder medianen for brød og bagværk (median 1,6 g)
  • Protein pr. 100 kcal5,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Laoban
Stregkode
0750799317000
Portion på emballagen
71.0 g
Kategori
Brød og bagværk

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Chinese Style Bbq Pork Bao Buns LAOBAN 211 11,3 g 33,8 g 3,5 g
Sesame Chicken Bao Buns Laoban 211 9,9 g 33,8 g 3,5 g
uncooked stuffed breaded chicken breast cutlettes No Name 211 14,1 g 17,6 g 9,9 g
Classic English Muffins Open Nature 211 7 g 42,3 g 1,4 g
Bacon & Egg Breakfast Muffin By Sainsbury's Sainsbury's 211 12,1 g 26,3 g 6,3 g
Breaded Chicken Munchies M&S 211 15,1 g 14,3 g 10 g
Yarrows Hot Dog Roll 6 Pack Yarrows 211 6,4 g 37,2 g 2,8 g
Slow-Roasted Tomato Red Pepper And Basil Mini Muffins Higgidy 211 5,2 g 30,7 g 7,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0750799317000. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Bbq pork bao bun?

100 g Bbq pork bao bun har 211 kcal. Serving, 71.0 g (71 g): ca. 150 kcal.

Indeholder Bbq pork bao bun meget protein?

Bbq pork bao bun indeholder 11,3 g protein pr. 100 g (23 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8 g i serving, 71.0 g (71 g). Ca. 21 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den øverste fjerdedel (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Bbq pork bao bun?

Bbq pork bao bun har 33,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,4 g kostfibre og 8,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Bbq pork bao bun?

Bbq pork bao bun indeholder 3,5 g fedt pr. 100 g, heraf 1,4 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.