DA

Cinnamon Spice Cookies

Emballeret produkt Sweets og Desserter Tru-Blu

Cinnamon Spice Cookies indeholder 438 kcal pr. 100 g. Serving, 2 cookies, 34 g (34 g) giver ca. 149 kcal.

Omkring 59 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 38 % fra fedt og 3 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 367 kcal pr. 100 g på tværs af 112.400 produkter.

100 g giver 17 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

438kcal pr. 100 g
3,1 gprotein
65,6 gkulhydrat
18,8 gfedt
149kcal i serving, 2 cookies, 34 g (34 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 438 kcal
Fedt i alt L 18,8 g 24 %
Mættet fedt L 7,8 g 39 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 656 mg 29 %
Kulhydrat i alt L 65,6 g 24 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 31,2 g
Tilsat sukker L 31,2 g 62 %
Protein L 3,1 g 6 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 94 mg7 %
Jern L 3,1 mg17 %
Kalium L 78 mg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 3 %Kulhydrat: 59 %Fedt: 38 %438kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kulhydrat 59 %
  • Fedt 38 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern17 %Calcium7 %Kalium2 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,1 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,9 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 2 g)
  • Sukkerarter31,2 gover medianen for sweets og desserter (median 20,8 g)
  • Fedt18,8 gover medianen for sweets og desserter (median 13 g)
  • Mættet fedt7,8 gover medianen for sweets og desserter (median 5,4 g)
  • Natrium656 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 176 mg)
  • Protein pr. 100 kcal0,71 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 471 kcal438 kcal
Protein 2,9 g3,1 g
Kulhydrat 67,6 g65,6 g
Fedt 20,6 g18,8 g
Kostfibre 0 g0 g
Sukkerarter 41,2 g31,2 g
Natrium 471 mg656 mg

Produktdetaljer

Mærke
Tru-Blu
Stregkode
0086106002186
Portion på emballagen
2 cookies (34 g)
Kategori
Sweets og Desserter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Spring Party Cakes Little Debbie 438 2,3 g 65,2 g 19,1 g
White Chocolate Cinnamon Swirl Crunch Final boss performance 438 30,8 g 40 g 16,9 g
Protien cookie with collagen Food to Nourish Australia 438 21,8 g 19,8 g 29,3 g
Half and Half cake Asda 438 3,4 g 54 g 23 g
Chocolate Hazelnut Frangipane Tart Tesco Finest 438 6 g 50 g 22,4 g
Coconut Cream Pie Larabar 438 6,3 g 58,3 g 20,8 g
Coconut Almond Chocolate Chip Quantum Energy Squares 438 20,8 g 39,6 g 22,9 g
Rice Krispies Square Caramel & Choc Kellogg's 438 4,1 g 77 g 12 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2677531. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 24. februar 2023. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0086106002186. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 5. december 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Cinnamon Spice Cookies?

100 g Cinnamon Spice Cookies har 438 kcal. Serving, 2 cookies, 34 g (34 g): ca. 149 kcal.

Hvor meget protein er der i Cinnamon Spice Cookies?

Cinnamon Spice Cookies indeholder 3,1 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,1 g i serving, 2 cookies, 34 g (34 g). Ca. 3 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den nederste fjerdedel (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cinnamon Spice Cookies?

Cinnamon Spice Cookies har 65,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 31,2 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Cinnamon Spice Cookies?

Cinnamon Spice Cookies indeholder 18,8 g fedt pr. 100 g, heraf 7,8 g mættet (39 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Cinnamon Spice Cookies?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (17 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Cinnamon Spice Cookies?

100 g indeholder 656 mg natrium, 29 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 5. december 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.