DA

Cinnamon Oat Squares

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Hannaford

Cinnamon Oat Squares indeholder 381 kcal pr. 100 g. Serving, 1 cup, 42 g (42 g) giver ca. 160 kcal.

Omkring 82 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 10 % fra protein og 8 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 346 kcal pr. 100 g på tværs af 24.518 produkter.

100 g giver 71 % af referenceindtaget for jern, 27 % af referenceindtaget for calcium og 24 % af referenceindtaget for Folat (B9).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Cinnamon Oat Squares fra Hannaford, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
381kcal pr. 100 g
9,5 gprotein
81 gkulhydrat
3,6 gfedt
160kcal i serving, 1 cup, 42 g (42 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 381 kcal
Fedt i alt L 3,6 g 5 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 500 mg 22 %
Kulhydrat i alt L 81 g 29 %
Kostfibre L 4,8 g 17 %
Sukkerarter i alt L 23,8 g
Tilsat sukker L 23,8 g 48 %
Protein L 9,5 g 19 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Folat (B9) L 95,2 µg24 %
Calcium L 357 mg27 %
Jern L 12,9 mg71 %
Kalium L 238 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 82 %Fedt: 8 %381kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 82 %
  • Fedt 8 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern71 %Calcium27 %Folat (B9)24 %Kalium5 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,5 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 8 g)
  • Kostfibre4,8 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 3 g)
  • Sukkerarter23,8 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
  • Fedt3,6 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 2,9 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
  • Natrium500 mgi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 132 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Hannaford
Stregkode
0041268256167
Mængde
18 oz
Portion på emballagen
1 cup (42 g)
Kategori
Korn og pastaprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Couscous blé entier César 381 14,3 g 83,3 g 2,4 g
Thai Noodles Huel 381 21 g 60 g 7,6 g
Brown Rice Protein North Coast Naturals 381 81 g 4,8 g 4,8 g
multigrain squares food club 381 9,5 g 78,6 g 4,8 g
Oats Roland 381 11,9 g 69 g 6 g
Light bulgur wheat Clic 381 7,1 g 81 g 2,4 g
thin whole wheat matzah Osem 381 14,3 g 81 g 0 g
Dark Bulgor Wheat (Dalia) Clic 381 7,1 g 81 g 2,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0041268256167. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 15. maj 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Cinnamon Oat Squares?

100 g Cinnamon Oat Squares har 381 kcal. Serving, 1 cup, 42 g (42 g): ca. 160 kcal.

Hvor meget protein er der i Cinnamon Oat Squares?

Cinnamon Oat Squares indeholder 9,5 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i serving, 1 cup, 42 g (42 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det over medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cinnamon Oat Squares?

Cinnamon Oat Squares har 81 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,8 g kostfibre og 23,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cinnamon Oat Squares?

Cinnamon Oat Squares indeholder 3,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Cinnamon Oat Squares?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (71 % DV), calcium (27 % DV) og Folat (B9) (24 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Cinnamon Oat Squares?

100 g indeholder 500 mg natrium, 22 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 15. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.