DA

Cinnamon Flakes

Emballeret produkt Andre fødevarer Oh So Skinny

Cinnamon Flakes indeholder 363 kcal pr. 100 g.

Omkring 88 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 9 % fra protein og 4 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 46 % af referenceindtaget for Thiamin (B1), 38 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2) og 24 % af referenceindtaget for Vitamin B6.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Cinnamon Flakes fra Oh So Skinny, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
363kcal pr. 100 g
8 gprotein
80,4 gkulhydrat
1,5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 363 kcal
Fedt i alt L 1,5 g 2 %
Mættet fedt L 0,8 g 4 %
Natrium L 400 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 80,4 g 29 %
Kostfibre L 2,4 g 9 %
Sukkerarter i alt L 32,3 g
Protein L 8 g 16 %
C-vitamin L 10 mg11 %
Vitamin E L 3,3 mg22 %
Thiamin (B1) L 0,55 mg46 %
Riboflavin (B2) L 0,5 mg38 %
Vitamin B6 L 0,4 mg24 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 88 %Fedt: 4 %363kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 88 %
  • Fedt 4 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Thiamin (B1)46 %Riboflavin (B2)38 %Vitamin B624 %Vitamin E22 %C-vitamin11 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre2,4 gover medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter32,3 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt1,5 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt0,8 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium400 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Oh So Skinny
Stregkode
0726529037340
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Apricot delight Woolworths 363 3,3 g 83,3 g 3,3 g
Clean Casein Body Energy Club 363 86,7 g 5 g 3,3 g
Vanilla Collagen Peptides Protein Supplies Australia 363 80 g 6,7 g 0,033 g
Choco Pops AUSTRALIA 363 5,5 g 75 g 4,3 g
Pure isopro Revogenix 363 86 g 2,3 g 0,67 g
Whey Protein Isolate CLEVER MUSCLE 363 81,3 g 7,3 g 1,6 g
Derrimuts Protein Powder DERRIMUT NUTRITION 363 83,3 g 3,3 g 2 g
Instant Wholefood Porridge Purition 363 26,7 g 41,7 g 15 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0726529037340. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. juli 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Cinnamon Flakes?

100 g Cinnamon Flakes har 363 kcal.

Hvor meget protein er der i Cinnamon Flakes?

Cinnamon Flakes indeholder 8 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cinnamon Flakes?

Cinnamon Flakes har 80,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,4 g kostfibre og 32,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cinnamon Flakes?

Cinnamon Flakes indeholder 1,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,8 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Cinnamon Flakes?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Thiamin (B1) (46 % DV), Riboflavin (B2) (38 % DV), Vitamin B6 (24 % DV), Vitamin E (22 % DV) og c-vitamin (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Cinnamon Flakes?

100 g indeholder 400 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.