Cinnamon Apple Raisin Granola

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Gut BFF

Cinnamon Apple Raisin Granola indeholder 429 kcal pr. 100 g. Serving, 0.33 cup, 35 g (35 g) giver ca. 150 kcal.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 40 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (403 kcal pr. 100 g).

100 g giver 19 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Cinnamon Apple Raisin Granola fra Gut BFF, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
429kcal pr. 100 g
11,4 gprotein
57,1 gkulhydrat
20 gfedt
150kcal i serving, 0.33 cup, 35 g (35 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 429 kcal
Fedt i alt L 20 g 26 %
Mættet fedt L 8,6 g 43 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 85,7 mg 4 %
Kulhydrat i alt L 57,1 g 21 %
Kostfibre L 8,6 g 31 %
Sukkerarter i alt L 20 g
Tilsat sukker L 11,4 g 23 %
Protein L 11,4 g 23 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 85,7 mg7 %
Jern L 3,4 mg19 %
Kalium L 429 mg9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 50 %Fedt: 40 %429kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 50 %
  • Fedt 40 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern19 %Kalium9 %Calcium7 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11,4 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
  • Kostfibre8,6 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
  • Sukkerarter20 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
  • Fedt20 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
  • Mættet fedt8,6 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
  • Natrium85,7 mgunder medianen for morgenmadsprodukter (median 136 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Gut BFF
Stregkode
0860014457012
Mængde
9 oz
Portion på emballagen
0.33 cup (35 g)
Kategori
Morgenmadsprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cinnamon Crunch Squares Milville 429 4,8 g 76,2 g 11,9 g
Granola on the go Post 429 7,1 g 75 g 12,5 g
Fiberful granola bars Trader Joe's 429 17,1 g 57,1 g 14,3 g
Granola Sunshine Health Foods 429 14,3 g 53,6 g 21,4 g
Apple cinnamon chex General Mills 429 4,8 g 83,3 g 8,3 g
Sweet and salty nut granola bars Millville 429 5,7 g 74,3 g 11,4 g
French vanilla granola Lowes Foods 429 7,1 g 57,1 g 17,9 g
Yogurt granola Quaker 429 5,7 g 71,4 g 12,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0860014457012. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. juli 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Cinnamon Apple Raisin Granola?

100 g Cinnamon Apple Raisin Granola har 429 kcal. Serving, 0.33 cup, 35 g (35 g): ca. 150 kcal.

Indeholder Cinnamon Apple Raisin Granola meget protein?

Cinnamon Apple Raisin Granola indeholder 11,4 g protein pr. 100 g (23 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i serving, 0.33 cup, 35 g (35 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter ligger det over medianen (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cinnamon Apple Raisin Granola?

Cinnamon Apple Raisin Granola har 57,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,6 g kostfibre og 20 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cinnamon Apple Raisin Granola?

Cinnamon Apple Raisin Granola indeholder 20 g fedt pr. 100 g, heraf 8,6 g mættet (43 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Cinnamon Apple Raisin Granola?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (19 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Cinnamon Apple Raisin Granola?

100 g indeholder 85,7 mg natrium, 4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.