DA

Ciabatta Sandwich

Emballeret produkt Måltider og disketter Boulart

Ciabatta Sandwich indeholder 242 kcal pr. 100 g. Serving, 1 bread, 120 g (120 g) giver ca. 290 kcal.

Omkring 80 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra protein og 6 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (237 kcal pr. 100 g).

100 g giver 19 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

242kcal pr. 100 g
8,3 gprotein
48,3 gkulhydrat
1,7 gfedt
290kcal i serving, 1 bread, 120 g (120 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 242 kcal
Fedt i alt L 1,7 g 2 %
Mættet fedt L 0,25 g 1 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 542 mg 24 %
Kulhydrat i alt L 48,3 g 18 %
Kostfibre L 1,7 g 6 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 8,3 g 17 %
Calcium L 10,8 mg0,8 %
Jern L 3,3 mg19 %
Kalium L 70,8 mg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 80 %Fedt: 6 %242kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 80 %
  • Fedt 6 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern19 %Kalium2 %Calcium0,8 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,3 gunder medianen for måltider og disketter (median 10 g)
  • Kostfibre1,7 gunder medianen for måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,6 g)
  • Fedt1,7 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Mættet fedt0,25 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Natrium542 mgover medianen for måltider og disketter (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Boulart
Stregkode
0888101005519
Portion på emballagen
1 bread (120 g)
Kategori
Måltider og disketter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Egg Mayo Sandwich Cheers Treats 242 9,6 g 25,5 g 11,3 g
Pepperoni & Sausage Pizza Hotpockets 242 7,5 g 30,8 g 10 g
雙層吉士豬肉堡加蛋 Double-Layer Sausage and Egg Cheese Burger 7-11 242 14 g 18 g 12,6 g
Slow Cooked Lamb Shoulder Meal Kit Coles 242 11,7 g 16,5 g 13,8 g
Flatbread Pizza Midtown 242 10,4 g 23,4 g 11,5 g
Sandwich Harmons 242 11,9 g 21,2 g 12,3 g
Tuna & Sweetcorn Sandwich Twelve 242 10,4 g 22,3 g 11,8 g
Hot Honey Pizza Mama Cozzi 242 9,4 g 32,9 g 8,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0888101005519. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Ciabatta Sandwich?

100 g Ciabatta Sandwich har 242 kcal. Serving, 1 bread, 120 g (120 g): ca. 290 kcal.

Hvor meget protein er der i Ciabatta Sandwich?

Ciabatta Sandwich indeholder 8,3 g protein pr. 100 g (17 % af referenceindtaget på 50 g), eller 10 g i serving, 1 bread, 120 g (120 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det under medianen (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Ciabatta Sandwich?

Ciabatta Sandwich har 48,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,7 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Ciabatta Sandwich?

Ciabatta Sandwich indeholder 1,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0,25 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Ciabatta Sandwich?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (19 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Ciabatta Sandwich?

100 g indeholder 542 mg natrium, 24 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 21. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.