Chunk Light Tuna Packed In Water
Emballeret produkt Fisk og skaldyr Parade
Chunk Light Tuna Packed In Water indeholder 107 kcal pr. 100 g. Serving, 0.25 cup, 56 g (56 g) giver ca. 60 kcal.
Omkring 92 % af kalorierne kommer fra protein, og 8 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 125 kcal pr. 100 g på tværs af 1.262 produkter.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 107 kcal | |
| Fedt i alt L | 0,89 g | 1 % |
| Mættet fedt L | 0 g | 0 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 45 mg | 15 % |
| Natrium L | 446 mg | 19 % |
| Kulhydrat i alt L | 0 g | 0 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt | ikke oplyst | |
| Protein L | 23,2 g | 46 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 0 mg | 0 % |
| Jern L | 0,64 mg | 4 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 92 %
- Fedt 8 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein23,2 gover medianen for fisk og skaldyr (median 23 g)
- Fedt0,89 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 4 g)
- Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,7 g)
- Natrium446 mgi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 381 mg)
- Protein pr. 100 kcal21,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Andre bestanddele (1)
| A-vitamin, IE L | 0 IU |
|---|
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 107 kcal | 107 kcal |
| Protein | 23,2 g | 23,2 g |
| Kulhydrat | 0 g | 0 g |
| Fedt | 0,89 g | 0,89 g |
| Kostfibre | i.o. | i.o. |
| Sukkerarter | i.o. | i.o. |
| Natrium | 446 mg | 446 mg |
Produktdetaljer
- Mærke
- Parade
- Stregkode
- 0050700565835
- Portion på emballagen
- 0.25 cup (56 g)
- Kategori
- Tunaskonserves
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Tuna fish, water, vegetable broth (soy), salt.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Salt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Chunk Light Premium Tuna In Water Hy-Vee | 107 | 25 g | 1,8 g | 9,3 g |
| Chunk Light Tuna In Water That's Smart! | 107 | 23,2 g | 0 g | 0,89 g |
| Albacore White Premium Tuna In Water Hy-Vee Inc. | 107 | 23,2 g | 0 g | 8,9 g |
| Chunk Light Tuna In Water Starkist | 107 | 23,2 g | 0 g | 0,89 g |
| Solid White Albacore Tuna In Water Starkist | 107 | 26,8 g | 0 g | 0,89 g |
| Chunk Light Tuna In Water El Mexicano | 107 | 25 g | 0 g | 0 g |
| Chunk white albacore in water Bumble Bee | 107 | 23,2 g | 0 g | 1,8 g |
| Chunk White Albacore in Water Bumble Bee | 107 | 23,2 g | 0 g | 1,8 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Chunk Light Tuna Packed In Water?
100 g Chunk Light Tuna Packed In Water har 107 kcal. Serving, 0.25 cup, 56 g (56 g): ca. 60 kcal.
Indeholder Chunk Light Tuna Packed In Water meget protein?
Chunk Light Tuna Packed In Water indeholder 23,2 g protein pr. 100 g (46 % af referenceindtaget på 50 g), eller 13 g i serving, 0.25 cup, 56 g (56 g). Ca. 92 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det over medianen (median 23 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Chunk Light Tuna Packed In Water?
Chunk Light Tuna Packed In Water har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g.
Hvor meget fedt er der i Chunk Light Tuna Packed In Water?
Chunk Light Tuna Packed In Water indeholder 0,89 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Chunk Light Tuna Packed In Water?
100 g indeholder 446 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 23. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2075057. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 22. august 2018. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0050700565835. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. april 2020. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.