DA

Chunk Light Tuna In Water

Emballeret produkt Fisk og skaldyr ORAL ESSENTIALS

Chunk Light Tuna In Water indeholder 107 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 2 ONZ (56 g) giver ca. 60 kcal.

Omkring 91 % af kalorierne kommer fra protein, og 9 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fisk og skaldyr på FoodFactly (115 kcal pr. 100 g).

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

107kcal pr. 100 g
21,4 gprotein
0 gkulhydrat
0,89 gfedt
60kcal i 2 ONZ (56 g)

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 107 kcal
Fedt i alt L 0,89 g 1 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 44.600 mg 14.867 %
Natrium L 321 mg 14 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 21,4 g 43 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 1,3 mg7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 91 %Fedt: 9 %107kcal / 100 g
  • Protein 91 %
  • Fedt 9 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern7 %C-vitamin0 %Calcium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein21,4 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 23,5 g)
  • Fedt0,89 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 1,3 g)
  • Natrium321 mgunder medianen for fisk og skaldyr (median 337 mg)
  • Protein pr. 100 kcal20 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Produktdetaljer

Mærke
ORAL ESSENTIALS
Stregkode
0000020733643
Portion på emballagen
2 ONZ
Kategori
Kantet tun

Ingredienser

TUNA, WATER, VEGETABLE BROTH, SALT.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Starkist Selects, Chunk White Albacore Tuna In Water STARKIST SELECTS 107 25 g 0 g 0,89 g
Chunk Light Tuna In Water SPARTAN 107 23,2 g 1,8 g 0,89 g
Solid White Albacore Tuna In Water WINN-DIXIE 107 23,2 g 0 g 1,8 g
Solid White Albacore Tuna In Water WINN-DIXIE 107 23,2 g 0 g 1,8 g
Solid White Albacore Tuna In Water SOUTHERN HOME 107 23,2 g 0 g 1,8 g
Solid White Albacore Tuna In Water SOUTHERN HOME 107 23,2 g 0 g 1,8 g
Chunk White Albacore In Water RALEY'S 107 25 g 0 g 0,89 g
Solid White Albacore In Water RALEY'S 107 25 g 0 g 0,89 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2156938. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 8. juni 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "CHUNK LIGHT TUNA IN WATER". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Chunk Light Tuna In Water?

100 g Chunk Light Tuna In Water har 107 kcal. 2 ONZ (56 g): ca. 60 kcal.

Indeholder Chunk Light Tuna In Water meget protein?

Chunk Light Tuna In Water indeholder 21,4 g protein pr. 100 g (43 % af referenceindtaget på 50 g), eller 12 g i 2 ONZ (56 g). Ca. 91 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den nederste fjerdedel (median 23,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chunk Light Tuna In Water?

Chunk Light Tuna In Water har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Chunk Light Tuna In Water?

Chunk Light Tuna In Water indeholder 0,89 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Chunk Light Tuna In Water?

100 g indeholder 321 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 8. juni 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.