Hvor mange kalorier er der i Choucroute de la Mer?

100 g Choucroute de la Mer har 58 kcal. Serving, 350 g (350 g): ca. 203 kcal.

Hvor meget protein er der i Choucroute de la Mer?

Choucroute de la Mer indeholder 5,3 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g), eller 18,6 g i serving, 350 g (350 g). Ca. 39 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den øverste fjerdedel (median 1,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Choucroute de la Mer?

Choucroute de la Mer har 3,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,8 g kostfibre og 0,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Choucroute de la Mer?

Choucroute de la Mer indeholder 2,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,9 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Choucroute de la Mer?

100 g indeholder 356 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 21. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Choucroute de la Mer

Emballeret produkt Måltider og disketter Picard

Choucroute de la Mer indeholder 58 kcal pr. 100 g. Serving, 350 g (350 g) giver ca. 203 kcal.

Omkring 39 % af kalorierne kommer fra protein, og 37 % fra fedt og 24 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 26 kcal pr. 100 g på tværs af 206 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

58kcal pr. 100 g

5,3 gprotein

3,3 gkulhydrat

2,2 gfedt

203kcal i serving, 350 g (350 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	58 kcal
Fedt i alt L	2,2 g	3 %
Mættet fedt L	0,9 g	5 %
Natrium L	356 mg	15 %
Kulhydrat i alt L	3,3 g	1 %
Kostfibre L	1,8 g	6 %
Sukkerarter i alt L	0,6 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	5,3 g	11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 39 %
Kulhydrat 24 %
Fedt 37 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein5,3 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,3 g)
Kostfibre1,8 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,6 g)
Sukkerarter0,6 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,3 g)
Fedt2,2 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 0,3 g)
Mættet fedt0,9 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 0,1 g)
Natrium356 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 480 mg)
Protein pr. 100 kcal9,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Picard
Stregkode: 3270160866601
Mængde: 350 g e
Portion på emballagen: 350 g
Kategori: Salepmaranta
Emballage: Plastic,Cardboard,Film,frozen,Sleeve,Tray
Nutri-Score: B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Choucroute 35,9 % (chou, eau, sel, antioxydant : acide ascorbique), pomme de terre cuite 11,4 %, morceaux de filet de cabillaud (poissons) qualité sans arête 10 %, truite arc-en-ciel (poissons) qualité sans arête 8,2 %, oignon, eau, fumet de poisson [eau, extraits de poissons, vin blanc Muscadet, carotte, oignon, céleri, poireau, beurre (lait), extrait de poivre, laurier, thym], crème fraîche (lait), haddock 4,5 % [églefin fumé (poissons) qualité sans arête, sel, colorant : rocou], vin blanc, moule cuite décoquillée (mollusques) 2,2 %, échalote, amidon de riz et/ou de maïs, farine de blé (gluten), beurre (lait), vinaigre d'alcool, jus de citron ail, huile de tournesol, sel, baie rose, protéines de lait, poivre, curcuma.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Kartoffel Løg Creme Hvedemel Smør Eddike Solsikkeolie Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Sauerkraut mit Kasseler Thüringer Landgarten	59	2 g	4,7 g	2,7 g
Sauerkraut Bayrische Art Ernte Krone	57	0,9 g	7 g	1,7 g
Sauerkraut Bayerische Art mit Bier Aldi	57	0,9 g	7 g	1,7 g
Schlachtekraut Thüringer Landgarten	60	1,5 g	7,7 g	2,1 g
BBQ Kraut by Mildessa - Sweet Golden Curry Mango Hengstenberg	61	1,1 g	13 g	0,5 g
Sauerkraut Hausmacher Art Aldi	55	1,5 g	5,3 g	2 g
Sauerkraut Curry Mango BBQ Express Hofer	53	0,8 g	11 g	0,5 g
Choucroute cuisinée Christ	64	1 g	1,5 g	6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3270160866601. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.