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Choucroute de la Mer

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Picard

Choucroute de la Mer enthält 58 kcal pro 100 g. Serving, 350 g (350 g) liefert etwa 203 kcal.

Rund 39 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 37 % aus Fett und 24 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 26 kcal pro 100 g über 206 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Choucroute de la Mer von Picard, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
58kcal pro 100 g
5,3 gProtein
3,3 gKohlenhydrate
2,2 gFett
203kcal in Serving, 350 g (350 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 58 kcal
Fett gesamt L 2,2 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,9 g 5 %
Natrium L 356 mg 15 %
Kohlenhydrate gesamt L 3,3 g 1 %
Ballaststoffe L 1,8 g 6 %
Zucker gesamt L 0,6 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 5,3 g 11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 39 %Kohlenhydrate: 24 %Fett: 37 %58kcal / 100 g
  • Protein 39 %
  • Kohlenhydrate 24 %
  • Fett 37 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein5,3 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,3 g)
  • Ballaststoffe1,8 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
  • Zucker0,6 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,3 g)
  • Fett2,2 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 0,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,9 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 0,1 g)
  • Natrium356 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 480 mg)
  • Protein pro 100 kcal9,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Picard
Barcode
3270160866601
Menge
350 g e
Portion laut Etikett
350 g
Kategorie
Sauerkrauts
Verpackung
Plastic,Cardboard,Film,frozen,Sleeve,Tray
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Choucroute 35,9 % (chou, eau, sel, antioxydant : acide ascorbique), pomme de terre cuite 11,4 %, morceaux de filet de cabillaud (poissons) qualité sans arête 10 %, truite arc-en-ciel (poissons) qualité sans arête 8,2 %, oignon, eau, fumet de poisson [eau, extraits de poissons, vin blanc Muscadet, carotte, oignon, céleri, poireau, beurre (lait), extrait de poivre, laurier, thym], crème fraîche (lait), haddock 4,5 % [églefin fumé (poissons) qualité sans arête, sel, colorant : rocou], vin blanc, moule cuite décoquillée (mollusques) 2,2 %, échalote, amidon de riz et/ou de maïs, farine de blé (gluten), beurre (lait), vinaigre d'alcool, jus de citron ail, huile de tournesol, sel, baie rose, protéines de lait, poivre, curcuma.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: KartoffelZwiebelnRahmWeizenmehlButterEssigSonnenblumenölSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3270160866601. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Choucroute de la Mer?

100 g Choucroute de la Mer haben 58 kcal. Serving, 350 g (350 g): etwa 203 kcal.

Wie viel Protein hat Choucroute de la Mer?

Choucroute de la Mer enthält 5,3 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 18,6 g in Serving, 350 g (350 g). Etwa 39 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 1,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Choucroute de la Mer?

Choucroute de la Mer hat 3,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,8 g Ballaststoffe und 0,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Choucroute de la Mer?

Choucroute de la Mer enthält 2,2 g Fett pro 100 g, davon 0,9 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Choucroute de la Mer?

100 g enthalten 356 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.