Hvor mange kalorier er der i Chocolate Peanut Butta Bar?

100 g Chocolate Peanut Butta Bar har 485 kcal. Serving, 1 square, 33 g (33 g): ca. 160 kcal.

Indeholder Chocolate Peanut Butta Bar meget protein?

Chocolate Peanut Butta Bar indeholder 18,2 g protein pr. 100 g (36 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i serving, 1 square, 33 g (33 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chocolate Peanut Butta Bar?

Chocolate Peanut Butta Bar har 33,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 12,1 g kostfibre og 12,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Chocolate Peanut Butta Bar?

Chocolate Peanut Butta Bar indeholder 39,4 g fedt pr. 100 g, heraf 18,2 g mættet (91 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Chocolate Peanut Butta Bar?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (29 % DV) og kalium (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Chocolate Peanut Butta Bar?

100 g indeholder 182 mg natrium, 8 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Chocolate Peanut Butta Bar

Emballeret produkt Sweets og Desserter Mid-Day Squares

Chocolate Peanut Butta Bar indeholder 485 kcal pr. 100 g. Serving, 1 square, 33 g (33 g) giver ca. 160 kcal.

Omkring 63 % af kalorierne kommer fra fedt, og 24 % fra kulhydrat og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 367 kcal pr. 100 g på tværs af 112.400 produkter.

100 g giver 29 % af referenceindtaget for jern og 12 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

485kcal pr. 100 g

18,2 gprotein

33,3 gkulhydrat

39,4 gfedt

160kcal i serving, 1 square, 33 g (33 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	485 kcal
Fedt i alt L	39,4 g	51 %
Mættet fedt L	18,2 g	91 %
Natrium L	182 mg	8 %
Kulhydrat i alt L	33,3 g	12 %
Kostfibre L	12,1 g	43 %
Sukkerarter i alt L	12,1 g
Tilsat sukker L	15,2 g	30 %
Protein L	18,2 g	36 %
Calcium L	60,6 mg	5 %
Jern L	5,2 mg	29 %
Kalium L	576 mg	12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 13 %
Kulhydrat 24 %
Fedt 63 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein18,2 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,9 g)
Kostfibre12,1 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 2 g)
Sukkerarter12,1 gunder medianen for sweets og desserter (median 20,8 g)
Fedt39,4 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 13 g)
Mættet fedt18,2 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,4 g)
Natrium182 mgover medianen for sweets og desserter (median 176 mg)
Protein pr. 100 kcal3,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Mid-Day Squares
Stregkode: 0877977000155
Portion på emballagen: 1 square (33 g)
Kategori: Sweets og Desserter

Ingredienser

Peanuts, Semisweet Chocolate (Cocoa Butter, Cocoa Powder), Coconut Sugar, Brown Rice Powder, Salt, Yacon Syrup, Oat, Maple Syrup, Cocoa Butter, Prune Juice Concentrate, Jerusalem Artichoke Powder, Date Syrup, Hazelnut Butter, Salt.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Jordnødder Sukker Ris Salt Havre Kakaosmør Hasselnød

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Caramel Milk Chocolate Bite AWAKE	485	6,1 g	60,6 g	27,3 g
Tiny Bites Dark chocolate BeeMax	485	6,1 g	69,7 g	18,2 g
Reindeer Cake Cadbury	485	5,2 g	63,3 g	23 g
Ghirardelli milk chocolate waffle cone Ghiradelli	485	6,1 g	60,6 g	27,3 g
Mini chocolate chip cookie Met market	485	6,1 g	60,6 g	24,2 g
Mid-Day Square Chocolate Crunchy Peanut Bar Mid-Day	485	18,2 g	36,4 g	33,3 g
Raspberry Blast And Chocolate Irresistibles	485	3 g	69,7 g	21,2 g
Chocolate Chip Cookies Crav’n	485	3 g	69,7 g	21,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0877977000155. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. oktober 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.