Hvor mange kalorier er der i Chocolate hazelnut granola?

100 g Chocolate hazelnut granola har 435 kcal. Serving, 2/3 cup, 62 g (62 g): ca. 270 kcal.

Hvor meget protein er der i Chocolate hazelnut granola?

Chocolate hazelnut granola indeholder 9,7 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i serving, 2/3 cup, 62 g (62 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det over medianen (median 9,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chocolate hazelnut granola?

Chocolate hazelnut granola har 71 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,5 g kostfibre og 25,8 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Chocolate hazelnut granola?

Chocolate hazelnut granola indeholder 14,5 g fedt pr. 100 g, heraf 2,4 g mættet (12 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Chocolate hazelnut granola?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (18 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Chocolate hazelnut granola?

100 g indeholder 113 mg natrium, 5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 31. juli 2022. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Chocolate hazelnut granola

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Wild Harvest

Chocolate hazelnut granola indeholder 435 kcal pr. 100 g. Serving, 2/3 cup, 62 g (62 g) giver ca. 270 kcal.

Omkring 63 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 29 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 377 kcal pr. 100 g på tværs af 5.111 produkter.

100 g giver 18 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

435kcal pr. 100 g

9,7 gprotein

71 gkulhydrat

14,5 gfedt

270kcal i serving, 2/3 cup, 62 g (62 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	435 kcal
Fedt i alt L	14,5 g	19 %
Mættet fedt L	2,4 g	12 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	113 mg	5 %
Kulhydrat i alt L	71 g	26 %
Kostfibre L	6,5 g	23 %
Sukkerarter i alt L	25,8 g
Tilsat sukker L	24,2 g	48 %
Protein L	9,7 g	19 %
Calcium L	0 mg	0 %
Jern L	3,2 mg	18 %
Kalium L	290 mg	6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 9 %
Kulhydrat 63 %
Fedt 29 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein9,7 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 9,3 g)
Kostfibre6,5 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 6,7 g)
Sukkerarter25,8 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 13 g)
Fedt14,5 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 5 g)
Mættet fedt2,4 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
Natrium113 mgunder medianen for korn og pastaprodukter (median 225 mg)
Protein pr. 100 kcal2,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)

D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L	0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorier	435 kcal	435 kcal
Protein	9,7 g	9,7 g
Kulhydrat	71 g	71 g
Fedt	14,5 g	14,5 g
Kostfibre	6,5 g	6,5 g
Sukkerarter	25,8 g	25,8 g
Natrium	113 mg	113 mg

Produktdetaljer

Mærke: Wild Harvest
Stregkode: 0711535511106
Mængde: 15 oz
Portion på emballagen: 2/3 cup (62 g)
Kategori: Kornprodukter
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Whole rolled oats, milled cane sugar, rice flour, chocolate chunks (unsweetened chocolate, sugar, anhydrous dextrose, soy lecithin [an emulsifier], vanilla extract), whole oat flour, expeller pressed canola oil, hazelnuts, honey, salt, natural flavor, barley malt syrup.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Havre Ris Rapsfrøolie Hasselnød Honning Salt Sukker

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Granola snack con Farro germogliato Poggio del Farro	435	5,6 g	49 g	21 g
Bongri semintegrali La Buona Terra	435	11 g	72 g	10 g
cracker Lema	435	9,4 g	67 g	14 g
torines Lema	435	11 g	69 g	12 g
Formacine Lema	435	11 g	69 g	12 g
Banana-strawberry granola Starts	435	7,6 g	69,9 g	12,1 g
Breadsticks Lema	435	11 g	69 g	12 g
Safari Crich	435	8,9 g	74 g	11 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2142237. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 11. juli 2019. Importeret 6. november 2026.
Open Food Facts, post 0711535511106. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. juli 2022. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.