Hvor mange kalorier er der i Chocolate Grain Free Cake Mix, Chocolate?

100 g Chocolate Grain Free Cake Mix, Chocolate har 413 kcal. 5 Tbsp (46 g): ca. 190 kcal.

Indeholder Chocolate Grain Free Cake Mix, Chocolate meget protein?

Chocolate Grain Free Cake Mix, Chocolate indeholder 10,9 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i 5 Tbsp (46 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chocolate Grain Free Cake Mix, Chocolate?

Chocolate Grain Free Cake Mix, Chocolate har 69,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 10,9 g kostfibre og 30,4 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Chocolate Grain Free Cake Mix, Chocolate?

Chocolate Grain Free Cake Mix, Chocolate indeholder 10,9 g fedt pr. 100 g, heraf 2,2 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Chocolate Grain Free Cake Mix, Chocolate?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (36 % DV) og kalium (24 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Chocolate Grain Free Cake Mix, Chocolate?

100 g indeholder 413 mg natrium, 18 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Chocolate Grain Free Cake Mix, Chocolate

Emballeret produkt Sweets og Desserter BOB'S RED MILL

Chocolate Grain Free Cake Mix, Chocolate indeholder 413 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 5 Tbsp (46 g) giver ca. 190 kcal.

Omkring 66 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 23 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (385 kcal pr. 100 g).

100 g giver 36 % af referenceindtaget for jern og 24 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

413kcal pr. 100 g

10,9 gprotein

69,6 gkulhydrat

10,9 gfedt

190kcal i 5 Tbsp (46 g)

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	413 kcal
Fedt i alt L	10,9 g	14 %
Mættet fedt L	2,2 g	11 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	413 mg	18 %
Kulhydrat i alt L	69,6 g	25 %
Kostfibre L	10,9 g	39 %
Sukkerarter i alt L	30,4 g
Tilsat sukker L	26,1 g	52 %
Protein L	10,9 g	22 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	83 mg	6 %
Jern L	6,5 mg	36 %
Kalium L	1.130 mg	24 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 10 %
Kulhydrat 66 %
Fedt 23 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein10,9 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 5 g)
Kostfibre10,9 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 2,2 g)
Sukkerarter30,4 gunder medianen for sweets og desserter (median 41,9 g)
Fedt10,9 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,8 g)
Mættet fedt2,2 gover medianen for sweets og desserter (median 1,8 g)
Natrium413 mgunder medianen for sweets og desserter (median 429 mg)
Protein pr. 100 kcal2,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorier	413 kcal	413 kcal
Protein	10,9 g	10,9 g
Kulhydrat	69,6 g	69,6 g
Fedt	10,9 g	10,9 g
Kostfibre	i.o.	10,9 g
Sukkerarter	30,4 g	30,4 g
Natrium	413 mg	413 mg

Produktdetaljer

Mærke: BOB'S RED MILL
Stregkode: 0039978006486
Portion på emballagen: 5 Tbsp
Kategori: Kage, cookie og cupcake mixes

Ingredienser

PALEO BAKING FLOUR (BLANCHED ALMOND FLOUR, ARROWROOT STARCH, ORGANIC COCONUT FLOUR, TAPIOCA FLOUR), ORGANIC COCONUT SUGAR, COCOA (PROCESSED WITH ALKALI), COCOA, CREAM OF TARTAR, BAKING SODA, SALT.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Spooky Deluxe Cookie Kit, Spooky SIGNATURE SELECT	413	4,4 g	73,9 g	10,9 g
Maple Pecan Cake Mix, Maple Pecan H-E-B	413	4,8 g	50,8 g	20,6 g
Chocolate Chunk Premium Cookie Mix, Chocolate Chunk BETTY CROCKER	414	3,5 g	75,9 g	12,1 g
S'mores Flavored Premium Cookie Mix, S'mores BETTY CROCKER	414	3,5 g	82,8 g	10,3 g
Dark Chocolate Brownie Mix FOOD LION	414	3,5 g	82,8 g	8,6 g
Brownie Mix PIGGLY WIGGLY	414	6,9 g	82,8 g	8,6 g
Chocolate Banana Flavored Create 'N' Bake Cookie Mix, Chocolate Banana BETTY CROCKER	414	6,9 g	79,3 g	6,9 g
Candy Cane Flavored Cookie Mix, Candy Cane BETTY CROCKER	414	6,9 g	79,3 g	6,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2575146. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 30. maj 2023. Importeret 6. november 2026.
Open Food Facts, post 0039978006486. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Kildens beskrivelse: "CHOCOLATE GRAIN FREE CAKE MIX, CHOCOLATE". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.