DA

Chocolate donut holes, chocolate

Emballeret produkt Sweets og Desserter

Chocolate donut holes, chocolate indeholder 436 kcal pr. 100 g. Serving, 5 donut holes, 55 g (55 g) giver ca. 240 kcal.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra fedt, og 47 % fra kulhydrat og 3 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 395 kcal pr. 100 g på tværs af 5.244 produkter.

100 g giver 15 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

436kcal pr. 100 g
3,6 gprotein
50,9 gkulhydrat
23,6 gfedt
240kcal i serving, 5 donut holes, 55 g (55 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 436 kcal
Fedt i alt L 23,6 g 30 %
Mættet fedt L 10,9 g 55 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 18 mg 6 %
Natrium L 455 mg 20 %
Kulhydrat i alt L 50,9 g 19 %
Kostfibre L 1,8 g 6 %
Sukkerarter i alt L 27,3 g
Protein L 3,6 g 7 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 73 mg6 %
Jern L 2,6 mg15 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 3 %Kulhydrat: 47 %Fedt: 49 %436kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kulhydrat 47 %
  • Fedt 49 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern15 %Calcium6 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,6 gunder medianen for sweets og desserter (median 4,4 g)
  • Kostfibre1,8 gover medianen for sweets og desserter (median 1,4 g)
  • Sukkerarter27,3 gunder medianen for sweets og desserter (median 31 g)
  • Fedt23,6 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 18 g)
  • Mættet fedt10,9 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 6,7 g)
  • Natrium455 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 254 mg)
  • Protein pr. 100 kcal0,83 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 436 kcal436 kcal
Protein 3,6 g3,6 g
Kulhydrat 50,9 g50,9 g
Fedt 23,6 g23,6 g
Kostfibre 1,8 g1,8 g
Sukkerarter 27,3 g27,3 g
Natrium 455 mg455 mg

Produktdetaljer

Stregkode
0797884348181
Portion på emballagen
5 DONUT HOLES (55 g)
Kategori
Kager
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Sugar, enriched flour (wheat flour, malted barley flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), water, palm oil and fractionated palm oil, soybean oil, cocoa processed with alkali, contains less than 2% of each of the following: nonfat milk, soy flour, leavening (sodium acid pyrophosphate, baking soda, monocalcium phosphate), egg yolks, salt, whey, caramel color, mono - and diglycerides, vegetable shortening (palm oil, fractionated palm oil, soy lecithin), corn starch, natural and artificial flavor, soy lecithin, dextrose, calcium carbonte, agar-agar, sodium propionate preservative, enzymes, high oleic canola oil, titanium dioxide color, sulfites.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerPalmeolieÆgSaltHvedemel

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Banana caramel & Blond Chocolate M&S 436 4,2 g 44,5 g 26,6 g
Time to Party Triple Layer Chocolate Cake Sainsbury’s 436 5,5 g 48,4 g 23,8 g
Cake Roll milk Dancing Cow 436 6,5 g 53 g 22 g
Chokoladekage Føtex bager 436 4 g 52 g 23 g
Energy Cake Cookies / Cream nu3 436 6,2 g 58,7 g 18,4 g
Black & White Kuchen netto 436 5,2 g 53,9 g 22,4 g
Cake Marmor M-Budget 436 5,4 g 50 g 24 g
Savane barr’ Brossard 436 5,2 g 53 g 21 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2140938. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 11. juli 2019. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0797884348181. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. april 2020. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Chocolate donut holes, chocolate?

100 g Chocolate donut holes, chocolate har 436 kcal. Serving, 5 donut holes, 55 g (55 g): ca. 240 kcal.

Hvor meget protein er der i Chocolate donut holes, chocolate?

Chocolate donut holes, chocolate indeholder 3,6 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 5 donut holes, 55 g (55 g). Ca. 3 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det under medianen (median 4,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chocolate donut holes, chocolate?

Chocolate donut holes, chocolate har 50,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,8 g kostfibre og 27,3 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Chocolate donut holes, chocolate?

Chocolate donut holes, chocolate indeholder 23,6 g fedt pr. 100 g, heraf 10,9 g mættet (55 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Chocolate donut holes, chocolate?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Chocolate donut holes, chocolate?

100 g indeholder 455 mg natrium, 20 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 23. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.