DA

Chocolate Crunch Granola

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Ranger Chocolate

Chocolate Crunch Granola indeholder 517 kcal pr. 100 g. Serving, 0.333 cup, 29 g (29 g) giver ca. 150 kcal.

Omkring 56 % af kalorierne kommer fra fedt, og 37 % fra kulhydrat og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i morgenmadsprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 403 kcal pr. 100 g på tværs af 10.724 produkter.

100 g giver 31 % af referenceindtaget for jern og 10 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

517kcal pr. 100 g
10,3 gprotein
51,7 gkulhydrat
34,5 gfedt
150kcal i serving, 0.333 cup, 29 g (29 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 517 kcal
Fedt i alt L 34,5 g 44 %
Mættet fedt L 10,3 g 52 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 86,2 mg 4 %
Kulhydrat i alt L 51,7 g 19 %
Kostfibre L 10,3 g 37 %
Sukkerarter i alt L 24,1 g
Tilsat sukker L 20,7 g 41 %
Protein L 10,3 g 21 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 69 mg5 %
Jern L 5,5 mg31 %
Kalium L 483 mg10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 37 %Fedt: 56 %517kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 37 %
  • Fedt 56 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern31 %Kalium10 %Calcium5 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,3 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
  • Kostfibre10,3 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
  • Sukkerarter24,1 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
  • Fedt34,5 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
  • Mættet fedt10,3 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
  • Natrium86,2 mgunder medianen for morgenmadsprodukter (median 136 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Ranger Chocolate
Stregkode
0631060852430
Portion på emballagen
0.333 cup (29 g)
Kategori
Morgenmadsprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Original Organic Granola Back Roads Granola 517 13,8 g 51,7 g 31 g
Granola Cocoa Fudge Cake Why Not 517 14 g 43,3 g 36,7 g
granola power pack grace 517 11,7 g 55 g 28,3 g
Original Granola Back Roads Granola 517 13,8 g 51,7 g 31 g
Fruit and Seed Granola Trader Joe's 517 13,3 g 50 g 31,7 g
Peanut Butter Granola Breadmith 517 13,3 g 53,3 g 28,3 g
glorious honey granola Dorset cereals 517 13,3 g 43,3 g 31,7 g
Paleo Granola Mix Southwest Provisions 516 10,7 g 34,4 g 36,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0631060852430. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. juni 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Chocolate Crunch Granola?

100 g Chocolate Crunch Granola har 517 kcal. Serving, 0.333 cup, 29 g (29 g): ca. 150 kcal.

Indeholder Chocolate Crunch Granola meget protein?

Chocolate Crunch Granola indeholder 10,3 g protein pr. 100 g (21 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 0.333 cup, 29 g (29 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter ligger det over medianen (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chocolate Crunch Granola?

Chocolate Crunch Granola har 51,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 10,3 g kostfibre og 24,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Chocolate Crunch Granola?

Chocolate Crunch Granola indeholder 34,5 g fedt pr. 100 g, heraf 10,3 g mættet (52 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Chocolate Crunch Granola?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (31 % DV) og kalium (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Chocolate Crunch Granola?

100 g indeholder 86,2 mg natrium, 4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. juni 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.